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![哪些常見的食物富含維生素- 新華健康- 新華網]()
www.google.com.tw2012年4月17日 ... 哪些常見的食物富含維生素---富含維生素B1的食物有：谷物皮、豆類、堅果類、芹菜、 瘦肉、動物內臟、小米、大白菜、發酵食品，胚芽、米糠和麩皮中也 ...瀏覽：709 -
![維他命B12 - 清海無上師--與上帝直接連線]()
www.google.com.tw維他命B12是人體所不可或缺的營養素之一，它對於人體細胞之生長、紅血球之形成 及 ... 維他命B12耐高溫、也耐熱，卻怕酸、鹼、濕氣、咖啡、香菸、酒精、動情 ...瀏覽：325
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瀏覽：633
日期：2024-07-28
健康資訊. 素食的維他命B12迷思 維他命B12含鈷元素，所以顏色為深紅色，又稱為
鈷 ... 四、什麼是維他命B12類似物？ ... 雖然新鮮紫菜的維他命B12含量高，但是它
還是讓受試者的尿液甲基丙二酸增加了5％，並沒有改善維他命B12營養狀態。...
瀏覽：935
日期：2024-07-29
維生素B12是水溶性維他命，B群維生素的一員，主要的作用是酵素輔酶。結構中含有
礦物質元素鈷，也稱為鈷維生素或鈷胺素類。維生素B12與葉酸在作用上關係密切 ......
瀏覽：806
日期：2024-07-30
維生素B12的缺乏會造成神經病變及貧血。 許多缺乏的人，尤其在有足夠葉酸的情形下，並不會出現症狀。但是當神經病變出現時，所造成的傷害可能就挽救不回了，因此，素食者，尤其全素者應該要確保自己有穩定來源的維生素B12。...
瀏覽：795
日期：2024-07-31
西方醫學界，特別是營養學的研究人員，一向認為維他命B12只存在於動物類的食物
... 事實上，他們要不是沒研究清楚，就是低估了一些富含維他命B12的食物，例如綠 ......
瀏覽：797
日期：2024-08-04
2012年2月15日 ... 不錯，有些專家以為維他命B12只存在於動物類的食物中，事實上，他們要不是沒
研究清楚，就是低估了一些富含維他命B12的食物，例如綠 ......
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日期：2024-08-01
維生素B12 是所有營養素當中結構最複雜的，在自然界，卻是由最簡單的生命體 - 細菌- 所製造。 在遠古時代，人們很自然的從大地採集蔬果直接吃，多少會沾到一點土壤，土壤裡有豐富的細菌和維生素 B12。...
瀏覽：909
日期：2024-07-28
健康資訊 素食的維他命B12迷思 維他命B12含鈷元素，所以顏色為深紅色，又稱為鈷維他命（Cobalamin）。人體必須從食物攝取維他命B12。天然食物裡的維他命B12通常與蛋白質結合成複合體。它經過胃、小腸的消化酵素將這種結合蛋白質切開（分解），讓 B12 ......
瀏覽：1161
日期：2024-08-04
维生素B12：参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏。 维生素
B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物 ......
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