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日期:2024-11-13
2011年4月12日 - 相反,缺乏维生素C则容易皮肤粗糙枯干,并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季,多吃富含维生素C的水果蔬菜,有助于恢复皮肤弹性,防止 ......
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日期:2024-11-14
2014年2月21日 - 台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】 體內長期缺鉀,會影響神經傳導不正常,尤其大量運動後因水份流失過多,鉀離子流失就容易發生抽筋。長時間 ......
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日期:2024-11-13
橘子、柳丁、芭樂、木瓜、花椰菜等 食物都 含有豐富的 維生素C。法國一項研究發現,食用 富含維生素C的 食物 ......
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日期:2024-11-14
它们同被列为强力抗酸化的维生素E,可以预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯
引起的慢性疾病,如 ... 富含维生素E的食物:卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等。...
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日期:2024-11-16
富含維生素 C 的 5 種食物來源 Top 5 Food Sources of Vitamin C 維生素 C 幫助身體維護健康組織和強力的免疫系統, 並且能夠增加鐵質的吸收. 建議成人每天維生素 C 應攝取 90 毫克, 成年女性則應攝取 75 毫克....
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日期:2024-11-10
含維生素c最高的食物??? 發問者: hi5511 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2005-09-14 09:04:23 解決時間: 2005-09-15 21:18:40 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 1 評論: 0 意見: 0 ......
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日期:2024-11-13
維生素C-富含維生素C的食物 維生素C主要食物來源: 獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、芭樂、青椒或紅辣椒、番茄、芥菜、菠菜、草莓、捲心菜、土豆、葡萄以及番茄等. 維生素C (按大小排名 ......