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www.uho.com.tw2011年1月5日 ... 醫生，我都睡不著怎麼辦？ ... 試著每天晚上定時就寢，每天早上定時起床，養成規律 的作息，切忌在此段 ...瀏覽：396
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日期：2024-10-11
2013年12月6日 ... 還有的人隨意打亂生物鐘，造成想睡的時候睡不著，睡眠品質下降。 長期失眠，大腦
得不到足夠的休息，會 ......
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日期：2024-10-16
失眠可是很多人的困擾，至於為什麼會睡不著，吃了很多安眠藥還是睡不著，搞的
精神有些錯亂，睡不著或是睡不好，都超難過的，教天小編就要來教大家失眠解決
方法 ......
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日期：2024-10-14
2011年6月3日 ... 為何有人喝一點咖啡(或濃茶)，就會心悸、亢奮、睡不著，有人卻喝完後依舊可以呼呼
大睡，一點影響都沒有？這就是每個人第一階段解毒功能強弱最 ......
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日期：2024-10-14
喝咖啡睡不著.怎麼辦?? 發問者： 彤 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2008-11-06 02:37:28 解決時間： 2008-11-06 20:34:45 解答贈點： 15 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見： 0 ......
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日期：2024-10-12
因為最近晚上我都是有喝咖啡我喝的咖啡是拿鐵 如果晚上喝了咖啡睡不著怎麼辦?咖啡裡面還了甚麼成分?可以告訴我嗎?...
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日期：2024-10-09
之前上班時間較長，都會想喝咖啡提振精神，但喝咖啡又容易睡不著，一直有這個疑問很久了，所以很想問問有什......
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日期：2024-10-12
可是如果不注意在睡覺前喝了咖啡，導致晚上睡不著怎么辦?不少網友在網上詢問喝咖啡 睡不著 ... 相關連結： 睡眠障礙 睡不著 睡不著怎麼辦 晚上睡不著 身心靈 音樂試聽 潛能開發 健康食品 成長課程 購物網 ......
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日期：2024-10-13
*綠茶的咖啡因含量為同容量的咖啡10%～15%，與同容量的紅茶僅為20%～25%。 *咖啡會刺激心跳及胃酸分泌，心臟病患及有潰瘍等胃腸疾病的患者不宜飲用咖啡。 *雖沒有足夠證據顯示咖啡因對一般人有害，美國食品與藥物管理局仍建議孕婦應少喝咖啡...
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