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![減肥第一步: 血糖控制飲食 | Sara的食食課課 減肥第一步: 血糖控制飲食 |]()
blog.shishikeke.com.tw血糖控制 飲食很簡單，這樣照著做兩個星期： 1. 完全不吃澱粉類食物：米、麵、麵包、地瓜／南瓜等瓜類、豆類 2. 完全不喝有糖／咖啡咽的飲料：包括果汁、咖啡、茶，只喝水。一天要喝到體重X33=cc ...瀏覽：1474 -
![好媽媽 沒事多喝檸檬水! 檸檬好神~]()
www.howmama.com.tw... 媽咪時尚區, 媽媽保養美容運動瘦身, 沒事多喝檸檬水! 檸檬好神~, 送！育兒教材 孕婦專用維他命 DHA 鈣 ... 建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處 ...瀏覽：740
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日期：2024-08-04
電子書 票券 商品次目錄 新書 預購書 推薦書 套書 暢銷書排行榜 書展 / 特惠 讀者書評 ... 7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90 道「高酵特調」果汁食譜大公開－目錄導覽說明 ......
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日期：2024-08-04
好喝的檸檬水 【好喝的檸檬水】 今天天氣真是好，吃完午飯後喝杯冰涼的蜂蜜檸檬水，解解渴....好喝， 檸檬水作法：.準備1顆中型檸檬及2000CC的冰水(冰和水各半)， 將檸檬皮洗淨，連皮帶籽切薄片， 將檸檬薄片丟入冰水中浸泡1小時後，檸檬就要撈掉。...
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日期：2024-07-31
孕婦喝檸檬水好嗎?對寶寶的發育會不會有影響呢?孕期飲食要十分注意，檸檬營養價值豐富，孕婦喝檸檬水到底有什麼好處呢? photo credit: taytomFFM via photopin cc...
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日期：2024-08-03
檸檬中的維生素C，是對抗感冒很好成份，檸檬中的鉀，刺激大腦和神經功能，也有助於控制血壓，每天上午第一件事喝檸水就是 ... 溫檸檬水有助於擺脫胸部感染和阻止煩人的咳嗽。它被認為是有助於哮喘和過敏症的人。...
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日期：2024-08-01
張貼時間：2005/03/08 23:28 十分有效，夏季減肥正當時．減肥方法如下： 1．一公升水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡．（溫度低較易有爽口的感覺） 2．每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水．．...
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日期：2024-08-04
Ustyle 先前專訪過深受跑步啟發的藝人 歐陽靖，聽聽她的故事，你會發現跑步帶來的不止是健康的身體與生活，還有更多無形的精神力量。都市中的人們普遍缺乏運動，大部份習慣運動的人只好上健身房。...
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日期：2024-07-29
2013年3月3日 ... 每天早晨空腹一大杯檸檬水，這個方法簡單實用，可以起到排毒、美體的功效，幫助
身體排除體內的有害 ......
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日期：2024-07-30
檸檬水也叫檸檬醋，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。還具有有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效 ......
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