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biranger.tw大家知道嗎？ 令人難過的是隨著年齡的增長身體的代謝量也會逐漸減少。 根據日本厚生勞動省的「年齡增長與能量代謝的調查」，相較於15歲女性平均能量代謝量是1日1,270kal，到了30歲時1日的代謝量卻會降至1,140kal。瀏覽：1446
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