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![喝茶會睡不著怎麼辦?心理篇~Ⅱ~]()
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www.jentea.com2013年7月31日 ... Ⅱ~ 上次小編有跟大家分享:喝茶會睡不著!該喝些什麼茶-茶葉篇,今天來分享的是喝 茶會睡不著!-心理篇票選第一的原因是1本來平常就不常喝茶的人- ...瀏覽：853
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日期：2024-08-07
喝完茶睡不著覺怎麼辦？ 專家建議，飲用綠茶，空腹時不宜飲用；飲用綠茶最好在
早晨和白天，較能產生對人體保健及養生的助益。睡覺前不要喝茶。沖泡方法，以100
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日期：2024-08-10
如果你不知道怎麼喝茶，請馬上糾正，因為國際潮流已經是喝綠茶了。還有人跟我
抬杠：喝完茶睡不著覺怎麼辦？誰讓你睡覺前喝茶了。 飲料中第二個是紅葡萄酒。...
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日期：2024-08-08
你可以在床上做一下運動壓... 仰臥起坐~~做一做會比較好睡唷~(我是這樣覺得) 我有
時也會這樣子說... 不然就是去看電視， 看到眼睛疲勞了 就會想睡唷^^( ......
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日期：2024-08-10
*綠茶的咖啡因含量為同容量的咖啡10%～15%，與同容量的紅茶僅為20%～25%。 *咖啡會刺激心跳及胃酸分泌，心臟病患及有潰瘍等胃腸疾病的患者不宜飲用咖啡。 *雖沒有足夠證據顯示咖啡因對一般人有害，美國食品與藥物管理局仍建議孕婦應少喝咖啡...
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日期：2024-08-08
... 一天要喝六、七杯以上。但最近會發生喝綠茶睡不著的情況，害我都不太敢喝。請問喝綠茶睡不著該怎麼辦 ... 若是情況比較嚴重，還是要建議你避免茶類、咖啡 這類含咖啡因的飲料，並尋求醫生的協助。畢竟綠茶再好喝，也沒有身體健康來的重要 ......
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日期：2024-08-04
過了正子時大約十二點半以後，你不會想睡了，這很糟糕。 ... 不過失眠的人都挨過十二點，在床上翻來覆去睡不著，結果快天亮睡著了，到第二 ... 人是動物，和植物同屬于生物，白天（淩晨5點到晚上21點）活動產生能量， ......
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日期：2024-08-10
喝綠茶會 睡不著嗎?.....如果不小心喝了 綠茶晚上 睡不著怎麼辦? ... 茶中含兒茶酚素（Catechin）等多酚類﹐是茶中具有澀味及顏色的來源。在＜ ......
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