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![喝茶會睡不著嗎? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com喝茶會睡不著嗎? 檢視圖片 ANS:喝茶會睡不著是因為茶內含的茶鹼及咖啡因量很高，容易刺激神經提神，讓不慣飲茶的人輾轉難眠，因此可選發酵性重或焙火重的茶，如此就不會有睡不安的情形。以下提供你一篇有關茶的相關資訊,妳參考看看瀏覽：674 -
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www.numall.com.tw喝茶睡不著嗎?喝茶睡不著？不如先問問自己喝的是什麼茶吧！多人以為喝了茶就會睡不著，而避免在晚上喝茶，但其實是因為對茶不了解，喝錯了茶。瀏覽：908
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