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blog.yam.com話說..... 去年5月也發過減肥文，結果我真的很弱，沒毅力~ 心理準備了一年時間 (也太久了吧!!)，最近真的覺悟了...瀏覽：727 -
![減肥 豆漿減肥法改良版~WEEKEND1♥甚麼!!!!!!!晚餐吃澱粉7天還能激瘦1.5公斤 @ 緹緹の食旅樂活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
kitty19920620.pixnet.net早餐:07:00 一杯無糖豆漿+一條中型地瓜 周末很常不節制,吃過多食物,因此第一天早餐吃地瓜,幫助排便喔 午餐:12:15 任選一種湯品,不要太油,1~2種蔬菜+1~2種蛋白質食物 晚餐:6:00 無糖豆漿250C.C. 第一天晚餐要讓腸胃淨空,才能有好的開始,因此第一天晚餐很重要喔瀏覽：366
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同時也不能太心急瘦太快,省得皮膚一下就垮掉或一下就復胖. ... 之前電視一則新聞
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全站分類：生活綜合 個人分類：瘦身減肥 此分類上一篇： 早安健康：懶人燃脂聖經+2013 第3期 特刊下半身決定你的下半生 此分類下一篇： 博客來滿額送(贈品)貼身魔術腰帶(6色隨機出貨)買就送(贈品)船井倍熱超孅體乳(50ml)肚子1週少1吋！...
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2013年11月29日 ... 豆漿千萬不要這樣喝！ ... 文章，往往看到大都屬百利無害的評價，甚至，有人喝豆漿
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2013年9月17日 ... 據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人 ... 宅男研究生靠超商豆漿
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