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日期:2024-09-07
單元不飽和脂肪酸 單元不飽和脂肪酸是只有一隻手腳的小孩,個性中庸,穩定性雖比不上飽和脂肪酸,但還算穩定,而且它能降低壞膽固醇,維持或稍微提高好膽固醇,單元不飽和脂肪酸較多的油是橄欖油、芥花籽油、花生油 ......