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  請教帶過3M 防寒防水手套的先進(第4頁) - 輕型機車綜合(250cc以下 ...
  
  才在臉書PO上要買3M的防寒防水手套同學馬上丟出PTT來跟我說不好也複製了貼文給我看 ... 目前看到的是手背的部分寫snow travel和直接寫3m的
  
  2024-08-07
  
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  讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」 - 康健雜誌42期
  
  想在睡覺時都能消耗熱量嗎？看看我們的建議，讓自己有個「易瘦體質」很多人年過30歲之後，體重一路上揚，身材不再玲瓏有緻。這時，心裡不禁一陣納悶，自己的飲食並沒有改變或過量，甚至還有點運動的習慣，怎麼一路胖
  
  2024-08-04
  
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計算運動熱量

日期：2024-07-31

以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量，取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡，記錄一天24小時從事之活動與時間，獲得各項活動的其熱量需要量，可計算活動所需的總熱量。...

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運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-08-04

減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。那究竟什麼運動會消耗多少卡路里呢？我們特地整理以下表格，希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。運動消耗熱量表(由低至...

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跑步與騎單車所消耗的熱量 (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01

日期：2024-08-05

不過騎單車不可能持續不斷，踩踩停停難免，所以同時間來比較的話，慢跑消耗熱量 ... 在室內騎飛輪或健身車保持時速20km up 也很有效果也不怕沒地方騎或碰到紅綠燈.. 無圖示 a4q12 2010-06-29 18:21 #5 ......

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運動消耗卡路里 - 衛生福利部國民健康署

日期：2024-08-07

50公斤, 55公斤, 60公斤, 65公斤, 70公斤. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 75, 82.5, 90, 97.5, 105. 走路(4公里/小時), 77.4, 85.2, 93, 100.8, 108.6. 伸展運動, 63, 69, 75, 81 ......

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How Many Calories Do You Burn Cycling? | Bicycling Magazine

日期：2024-08-01

Bicycling magazine provides a calculator for estimating the number of calories you burned on your last ride....

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運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET ::

日期：2024-07-31

運動項目. 消耗熱量. 搖呼拉圈, 2.3, 游泳(0.4公里/小時), 4.4, 滑雪(15公里/小時), 7.2. 拉筋運動, 2.5, 有氧舞蹈, 5.0, 溜直排輪, 8.0. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 3.0, 羽毛球 ......

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為什麼選擇自行車作為瘦身的工具-單車時代CYCLINGTIME.com ...

日期：2024-08-02

2013年7月30日 - 隨著騎單車的風氣在全世界蔓延開來，越來越多的國家開始打造獨具特色的 ... 自行車運動消耗的熱量，端看個人的體重與踩踏效率而定，半小時的 ......

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Calorie Burn Calculator, Most Accurate - HealthStatus

日期：2024-08-02

This calorie burn calculator shows you how many calories you burn for many activities at once including, walking, running, cycling, swimming and many more....

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