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        孕坊月子餐 -餐表 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 補氣紅麴飯 補血紫米飯 牛蒡香菇飯 健康五穀飯 糙米飯 小米飯 紅薏仁飯 早 鮮炒紅莧菜 蛋 ...
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        熱炒菜變個身,也可以裝進飯盒帶便當。你知道哪些熱炒菜適合帶便當嗎? 便當中的菜色怎麼組合最速配?本書除了教你煮出香Q米飯外,更要告訴你如何挑選合適食材帶便當,還有現代人該有的便當製作健康新趨向,大火少油的烹調方式,還有便當 ...
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    日期:2024-08-12
    材料:苦瓜半顆、鳳梨4小片、胡蘿菠1/4根、大黃瓜1/5顆、西芹半根、蘋果1/4顆、蕃茄半顆、水半杯、蜂蜜30cc、冰塊1/3杯 做法: 所有材料加入果汁機中快速打碎,即可盛入杯中 【前期精采影片】 低卡蒟蒻粉條點心...
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    日期:2024-08-17
    將 青菜洗淨後切段,撈起後灑乾,置另一個乾淨的碗裏,將油蔥酥及龜甲萬甘露加入拌一拌就可以囉! ... 若您參考這篇 ......
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    日期:2024-08-14
    目錄 top 60道人氣快炒便當菜-目錄導覽說明 導讀、熱炒菜變個身、裝進飯盒帶便當 便當中的一大重點~煮一鍋好吃的飯 三種米飯煮法 動手做便當囉! 便當01~主菜:京醬肉絲‧配菜:西芹炒花枝‧清炒四季豆‧玉米粒炒肉末...
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    日期:2024-08-13
    四季豆炒肉絲做法: 食材調味: 四季豆、豬肉絲、生香菇、紅蘿蔔絲、 大蒜末、油、醬油、太白粉、鹽少許。 料理作法: 1.豬肉絲洗淨瀝乾。 2.太白粉、醬油抓醃。 3 ......
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    日期:2024-08-15
    【泰泰風打拋醬】打拋四季豆炒肉絲作法:簡單的家常料理ˊ變化一下用打拋醬來調味ˊ沒想到效果意外的好ˊ馬上有截然不同的異國風味ˊ好吃極了ˊ而且料理超輕鬆ˊ省掉了處理辛香料的麻煩ˊ又方便又好吃的泰泰風打拋醬ˊ真的 很不賴喔~...
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    日期:2024-08-14
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    日期:2024-08-15
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    日期:2024-08-15
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