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日期:2024-08-17
就算是國中組又甚麼了 你該部會打架打贏小孩子很高興! ... 15歲國三不算小了吧, 很多人都是從國中開始接觸健身還記得我們以前國中的籃球隊啦、 ......
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日期:2024-08-13
腹肌與背肌訓練- 竹東國中- 錢龍-HD 1080 大新竹武術隊前後空翻"刀"棍"劍"槍"教學- 新竹"台北"桃園"苗栗- 拳威少林武術功夫學院 ......
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日期:2024-08-17
张晋晒肌老婆蔡少芬禁摸肌肉男星大盘点 - Duration: 1:14. by lucy marry 3,223 views. 1:14 ......
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日期:2024-08-13
滾輪~練出來的腹肌~ ... Gimme5 美麗呈獻! 牛頭角粒粒腹肌生果男Felix Ip ! 好fresh好大粒哦! - Duration: 9:33. by tiksan Fung ......
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日期:2024-08-15
我是一個國中2年級學生身高165以上170以下體重64!!我想練腹肌但有點胖胖的練的出來嗎??也想練手臂肌肉和胸肌!! 但我不知道怎樣訓練比較好~可以幫 ......
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日期:2024-08-19
如題本人是個國二生因為從國一開始 生活作息有點不正常常常吃完飯就龜在電腦前導致現在有點胖 身高170 體重64因為某些特殊原因 想要減肥+ 練肌肉(胸肌、腹肌) ......