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日期:2025-01-12
孕婦瑜珈 產前運動 PS. 23W+4 D> PS2. 這張照片中漂亮的肚子不是我的~~~ :P (pictrure links from gettyimages ) Posted by at 天空部落 09:43 回應(4) 引用(0) + 孵 豆 記 + 相關閱讀 一天 ......
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日期:2025-01-13
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日期:2025-01-11
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日期:2025-01-12
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日期:2025-01-15
在 孕婦瑜珈中亦有此體位法,但是用瑜珈磚來輔助讓強度降低點,因為孕期會 有水腫問題,多做下肢 運動 ......
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日期:2025-01-14
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日期:2025-01-10
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