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![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店]()
www.foodcare.com.tw... 的食物，想找三明治店這類餐廳還找了半天，很多地方還看不到ㄋ～*_*，不像台灣，早餐種類豐富，店家之多，幾乎一條街就可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到美而美複合式三明治早餐店等 ...瀏覽：1206 -
![bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線]()
www.bdodo.com因為公司樓下新開了四海豆漿店 打算以後每天都吃這家當早餐 本來打算吃饅頭夾蛋 結果發現 熱量高到嚇人 想要來做個整理 有關中式早餐店的熱量一覽表 這樣可以在吃之前 先預估好 不要吃了再來後悔瀏覽：522
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瀏覽：710
日期：2024-07-16
除了西式早餐外，中式早餐熱量也不低。蛋餅1份和水煎包1個，熱量大約都在250大卡左右，燒餅油條1套約500大卡；加了糖的豆漿熱量 ... 早餐店的早餐熱量： 蔥油餅 ：1張 450卡 豬肉漢堡：一個 熱量420大卡 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal...
瀏覽：1485
日期：2024-07-12
最近愛上燒餅~ 覺得酥酥的很好吃~ 我都是吃燒餅包蔥蛋∼ 上網查燒餅的熱量是230~250卡∼ 那跟 ... 那有人有吃過燒餅沙拉嗎？我家這邊的永和豆漿有在賣吶∼ 改天買來吃看看！！熱量應該更低一點︿︿...
瀏覽：629
日期：2024-07-13
火腿蛋三明治 熱量：262.4kcal 巧克力吐司 熱量：150kcal 花生吐司 熱量：230kcal 草莓吐司 熱量：180kcal 香雞堡 熱量：420kcal [飲料類] 奶茶熱量：65kcal 中杯奶茶：一杯 熱量112 ......
瀏覽：836
日期：2024-07-09
適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)＋不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)＝390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)＋荷包蛋(熱量約120卡)＝340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......
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日期：2024-07-16
金石堂網路書店－【輕食／早午餐】的作者與出版社書籍詳盡介紹，最新與最多的特價食譜的輕食／早午餐圖書，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！...
![mindestyle.com » [食譜]家庭常備香軟全穀辮子蛋麵包(Challah)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_27.jpeg)
瀏覽：473
日期：2024-07-11
看了 min 的食譜 就忍不住跟著做 真的不難耶 自己烤的新鮮麵包比外面賣的還好吃呢 只是擔心 都自己做 會不會越來越宅 沒什麼生活情趣?? 之前學 ting 買現磨咖啡機, 結果不再想去外面的咖啡店喝 然後又買了 vita-mix , 飲食習慣也改很多, 對糖跟調味料的 ......
瀏覽：1052
日期：2024-07-13
將北方精緻麵食與本土相結合口味，物料嚴選、生產品質嚴控，並研發創新的產品，提供高貴不貴的美味料理！，嚴選麵粉手工桿製餃子皮，肥美飽滿的草蝦去殼入餡，大口咬下，細緻的口感絕對撼動你的味覺感官！，高麗菜手作低脂水餃選用清脆、甘甜 ......
瀏覽：1004
日期：2024-07-16
用奶油比較香 可是用奶油熱量實在太高，所以我幾乎都用橄欖油.. (看到你說我才想到我忘了交代要用啥油煎~等等來去補上) 我現在都控制每次最多兩片吐司(4個三角形) 你有本錢吃 ......
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