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www.slender-f.com.tw提供您各種食物的營養成分、食物熱量表與卡路里計算，以便設計出您的減重食譜 減肥食譜 瘦身食譜。> 帳 號： 密 碼 ... 100g 336 地瓜(白心) 100g 64 地瓜(紅心) 90g 99 綠豆凸 100g 320 最前頁 上10頁 ...瀏覽：433 -
![地瓜真正的熱量 - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com因為最近在減肥可是又怕會便秘所以決定把 地瓜當早餐吃但是還是要控制總 熱量上網查了半天大家說法都不一所以有誰可以給我個正解100g ...瀏覽：507
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日期：2024-07-26
既然講到減肥，就讓我們先來看看 地瓜的 熱量到底高不高吧。每100公克124大卡，這是什麼意思呢？如果讓我們換成用食用量來看的話，這裡先問大家一般問題，一般吃 ......
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日期：2024-08-02
或是大家可以分享簡單的 地瓜低 熱量 料理呢？！ 回應文章 張貼新話題 回窈窕曲線討論區話題列表 惡魔小女人 留言 邀請為麻吉 2011/08/30 12:54:57 ......
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日期：2024-07-28
2013年2月7日 ... 既然講到減肥，就讓我們先來看看地瓜的熱量到底高不高吧。每100公克124大卡，這
是什麼意思呢？如果讓我們換成用食用量來看的話，這裡先問 ......
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日期：2024-08-02
2014年5月8日 ... 所謂知己知彼，百戰百戰，雖然拔絲地瓜很肥熱量很高，但未來我們如果偶爾有吃到，
就可以知道自己吃了多少熱量，可以控制一下不要吃太多。...
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日期：2024-07-30
聯合報╱記者魏忻忻採訪整理】正解：地瓜熱量不受烹調方式影響，無論烤、水煮還是
蒸，同重量的地瓜，烹調後熱量都一樣。有人覺得地瓜用烤的比水煮、蒸來得香， ......
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日期：2024-07-29
2014年2月16日 ... 根據衛生福利部的食物營養分析資料，發現每100地瓜中，黃肉地瓜的熱量107大卡、
膳食纖維2.4克、維生素A達137國際單位（I.U.）；紅肉地瓜的 ......
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日期：2024-07-27
2013年8月12日 ... 地瓜富含纖維、維生素A、B、C、E與鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值
很高。矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金 ......
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