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        養身餐 食譜列表 烤蘑菇鮮魚 紫菜豆腐湯 蝦仁烘蛋 泰式南瓜湯 完美的炒雞蛋 青椒咖哩素炒飯 南瓜燻雞義大利麵 九尾草柿乾香菇雞湯 絲瓜菇菇蚌麵線 ...
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        地瓜食譜 地瓜為蕃薯的塊根,不僅擁有所有澱粉質,而且養份十分充足,同時擁有豐富的纖維質有助於排便和代謝體內不好的宿便,而且可清除微細血管中的廢物,以防止鈣質流失、安神、除濕消腫,甚至有美化肌膚緊實肌肉的功用,而且還有防癌的 ...
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    日期:2024-10-31
    醣份容易累積。如果想靠吃地瓜減肥,卻不考慮每天所需和消耗的熱量,多吃地瓜 也會發胖。高纖維質助排便 習醫18年的陳堅真從小先天體質不良加上過度疲勞,年紀輕輕就為全身病痛所苦,16歲時因肝病住院,從此和慢性身心疾病長期 ......
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    日期:2024-11-01
    These anti-cancer benefits of olive oil became most evident when the diets of routine olive oil users were compared with the ... Olive Oil, cold pressed extra virgin...
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    日期:2024-11-03
    地瓜的確是好食物,問題是:你真的吃對了嗎? 地瓜餐創始人陳堅真老師第一本自然律例 食譜大公開!!! 所謂 ......
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    日期:2024-10-30
    Fries, soups, quesadillas, and more: 25 ways to enjoy the vitamin- and nutrient- packed sweet potato. Even your kids will love these dishes!...
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    日期:2024-10-28
    知,這方法最初是一位數度瀕臨死亡的女子—陳堅真,為了自救. 而研究出來的 ... 可能由於地瓜餐的名頭太響亮,第一次見到陳堅真的人,大都. 會驚訝於她的平凡 ......
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    日期:2024-11-03
    在台灣,「吃地瓜」已是養生風潮中的國民運動,可是卻少有人知,這方法最初是一位 數 ... 曾因工作過勞導致肝功能衰退的導演張艾嘉,也奉行二蔬一果的完整地瓜餐。...
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    日期:2024-10-28
    養生地瓜餐 吃多也會胖需搭配二蔬一果〔記者田瑞華/台北報導〕在台灣賤生易長的 地瓜,近年來有人將它視為 ......
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    日期:2024-11-04
    地瓜養生餐食譜!20點! 發問者: T.S.C. ( 初學者 5 級) 發問時間: 2007-01-08 19:22:39 解決時間: 2007-01-18 14:54:26 解答贈點: 20 ( ......