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![中式早餐店熱量一覽表大彙集 - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...]()
www.bdodo.com2009年12月30日 ... 結果發現熱量高到嚇人. 想要來做個整理有關中式早餐店的熱量一覽表. 這樣可以在 吃之前先預估好.瀏覽：1329 -
![早餐店和食物熱量表@ 減肥全記錄:: 隨意窩Xuite日誌]()
blog.xuite.net咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁熱量：40kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal 雞蛋1個78 kcal 西式早點熱量表火腿蛋三明治： ...瀏覽：1112
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日期：2024-10-13
在台灣，美而美類的複合式早餐店可並非只賣土司和三明治等簡單的東西呢，基本上
， ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎
盤”， ... 常見美而美早餐卡路里表（參考值） ......
瀏覽：1490
日期：2024-10-10
鮪魚蛋餅 熱量:300 大卡 蛋餅 熱量:255大卡 全麥土司 熱量:140大卡 1 2 3 資料來源：行政院衛生署 台灣地區食品營養成分資料庫及各大網站。圖片來源：董氏基金會食品營養組及網友提供 ......
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日期：2024-10-09
以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達 650 kcal，差不多等於一般女生減肥時一日所需熱量的1/2。...
![Re: [減肥] 要瘦下來- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_34.jpeg)
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日期：2024-10-12
為何需建立正確飲食觀（熱量vs營養） z-13-2-2-1-2. ... 餅260／火腿蛋餅380／玉米蛋餅340大卡／肉鬆蛋餅380／鮪魚蛋餅300 起司蛋餅300／培根蛋餅365／豬柳蛋 餅320大 ......
瀏覽：578
日期：2024-10-13
做法： 1. 圖一，所有材料準備好。2. 圖二，豬肉片剁碎，加入約1小池的醬油膏和糖拌勻，放鍋中魯透(身邊剛好有魯汁^^)。3. 圖三，高麗菜切碎，紅蘿蔔刨絲，蔥切碎，薑磨泥。4. 圖四，中筋麵粉加滾水拌均勻在慢慢加入冷水揉成糰。...
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日期：2024-10-12
歡迎一起來分享美食 ^^ 紐西蘭美女 於 2009/10/15 16:20 回覆 #35 回家的猫咪 於 2010/01/07 15:03 试了，周二的主菜，都好喜欢，剩下的第二天一早就被强光了。 正餐或點心都很棒 ~~ 紐西蘭美女 於 2010/01/14 08:45 回覆 ......
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日期：2024-10-07
西式早餐 [三角形] 火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 總匯三明治熱量：… ... 2 回應 to “外食-早餐熱量表” 酷喲～這麼詳細的資料，只是它好像是平均的熱量，要是我多加什麼醬料，就要額外加熱量了～...
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日期：2024-10-11
這是美國家庭很典型的早餐，叫做Egg casserole, 是常見的早餐或早午餐，熱量和分量可以足足抵過一餐。把所有冰箱中常見的食材如牛奶、培根、蛋、乳酪......
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