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www.bdodo.com依計算，你應該是體脂肪重量少了0.39公斤(17.856-17.46)，體重應該也會下降0.39公斤，但測量體重增加0.6公斤，二天的差別0.9公斤(應下降0.3公斤+增加0.6公斤)可能是水份、食物、肌肉、衣物、排便...都會影響數據。瀏覽：732 -
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日期：2024-07-05
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2014年3月1日 ... 運動是提高基礎代謝率最主要且是最有效的方法。想要燃燒體內的脂肪，必須做有氧
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Q：下列哪一件事情，不是日常運動後一定要做的呢？ 伸展 擦乾汗水 喝一瓶運動飲料 → iFit 選單 登入 或 首頁 最新活動 瘦身好文 iFit 廚房 iFit 健身房 iFit 小知識 精彩影片 瘦身好文 瘦身隨堂考 Q41：日常運動後，不一定要做的事情是什麼呢？...
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