search:基礎代謝率計算體脂相關網頁資料

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        當然,若是想要減重,就要設法讓消耗熱量>攝取熱量,最好方法就是:提高基礎代謝 率、增加身體活動量。想瘦身,別學仙女吃得一樣少!得讓攝取熱量>基礎代謝率 ...
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        重高指數演算法 根據重高常數計算出重高指數 重高指數 = 體重(公斤)/身高(公分)/重高常數 正常體重範圍:0.9 × 重高常數 × 身高(公分) ~ 1.09 × 重高常數 × 身高(公分)
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    日期:2024-07-30
    *搞懂體脂計三大基本數據 許多人雖然體型偏瘦,但因長期偏差的飲食習慣,內臟全被脂肪包覆,因此想真正瘦得健康,必須先了解自己身體的組成、脂肪分布。一般體脂計基本必備的數據有幾種,如體脂肪率、內臟脂肪、基礎代謝率:...
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    日期:2024-08-01
    本表所測數值僅供參考,雖然基礎代謝率和體脂肪率有數個不同的計算公式,但若用同一個公式計算仍具有指標值的意義。 身體質量指數(BMI)是以體重(公斤)除以 ......
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    日期:2024-07-30
    2013年8月1日 - BMR = 370 + 21.6 * (100% - 體脂率) * 體重. 來計算你的基礎代謝率. ◇減肥瘦身怎麼吃◇....
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    日期:2024-08-02
    2007年12月11日 - 那本身的基礎代謝率怎麼算呢?以下是經由有體脂率修正的計算式 (要算之前就先去量個體 ......
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    日期:2024-08-04
    2012年6月3日 - 結果卡了兩周的關,體重/體脂上上下下。 ... 這邊有非常方便的計算基礎代謝率的網站:....
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    日期:2024-08-05
    估計基礎代謝率有很多種方法,其中有誤差大的也有誤差小的不含體脂率的公式, 基本上是 ......
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    日期:2024-08-02
    Basal metabolic rate is a precise calculation with a precise definition; RMR is ... The body CAN NOT change resting metabolic rate per unit of fat-free body mass....