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![剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣 - 康健雜誌134期]()
www.commonhealth.com.tw有人問知名的神經學家斯默爾（GarySmall）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？ 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷瀏覽：1295 -
![10種增強記憶力食物 - 康健雜誌42期]()
www.commonhealth.com.tw藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。 美國塔夫茲（Tufts）大學人類營養研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗，結果發現以藍瀏覽：474
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日期：2024-08-28
English 十種 增強記憶力食物 (新週刊 1265期 Mar. 27, 2010) 1. 藍莓、草莓 藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能 ......
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藍莓精華,增強記憶力,維護視力健康,眼部強力抗氧化物,藍莓素,藍莓好處, 視力寶,藍莓萃取物,藍莓功效 ... 藍莓精華 Blueberry Extract 藍莓所含有的抗氧化物能幫助中和損壞細胞的自由基。 藍莓是美國時代雜誌（TIME）評選出10種現代人最佳營養食品之一。...
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荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整...
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2002年5月1日 - 10種增強記憶力食物. ... 產品外，台北醫學大學保健營養學研究所副教授黃士懿建議，多吃 ......
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