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![銀杏能增強記憶力？到底是真是假？ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw... 中風後的腦血管治療等，不過在國內西醫臨床上則發現其對提升記憶力功效不大，因此目前銀杏的功能，傾向於預防大於治療，具有一般保健作用。瀏覽：725 -
![有什麼方法可以增加記憶力? @ 網路文章收集:: 隨意窩Xuite日誌]()
blog.xuite.net運動能夠促進腦部的血液循環，提高靈敏度，是防止記憶力衰退最好的方法之一。 ..... 能用於疾病防治之用，最重要的就是，還能夠預防老化、有效提升人類生活品質。瀏覽：884
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日期：2024-09-03
而如何加強我們的學習效果，就是要增強記憶力，因此增加記憶力也有方法，以下 ... 第一、吸收足夠的營養，記得補充能夠幫助我們記憶力、提升思考力和腦力，以增加 ......
瀏覽：869
日期：2024-09-02
2014年3月15日 ... 其實，在日常生活中所食用的食物中，就有許多對增加、提升記憶力有很好 ... 具有
幫助腦部與中樞神經發育、強化智力、增強記憶力、集中力的效果。...
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日期：2024-08-28
樂活營養師 經常碰到身旁的朋友或同事抱怨頭腦越來越遲鈍，健忘程度不亞於老人，而問說：「有沒有增加記憶力的食物？」。除了掌握記憶重點、充分睡眠使腦細胞得到休息、適度運動吸收新鮮氧氣活化頭腦外，在飲食的調整上，的確可以透過改變 ......
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日期：2024-09-01
1．經常嘗試新的思路：心理學家認爲，新的思路可以幫助人們理清頭腦中的紛雜思緒，增強人的記憶力。因此健忘的人可以嘗試學習一門外語或培養一種新的愛好，如烹調、繪畫等。 2．要保證睡眠質量：研究顯示，優質的睡眠可使小腦的活性增強 ......
![[會念書]過目不忘，13個增強記憶的方法 | Waknow我懂](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_17.jpeg)
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日期：2024-09-02
www.thecourier.es 三種記憶類型 每個人都有對他特別有效的記憶方式：視覺型容易記住看見的東西，可以加強大量的圖像化知識；聽覺型容易記住聲音，所以適合有聲教材和問答討論；動力型擅於儲存接觸或試做過的知識，應該在學習時保持活動，像是抄寫 ......
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日期：2024-08-30
天然藥物開發的領導者 崇尚天然‧以人為本 彥臣生技成立於2000年。董事長黃中洋博士，秉持「誠信經營」「研發創新」「創造價值」「回饋社會」四大理念經營公司。彥臣生技研發方向乃針對心血管疾病、退化性神經疾病、癌症以及健康安全之保養等 ......
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日期：2024-08-30
記憶力是生活學習工作絕對需要的東西，別錯過廿五款提高記憶力方法1、把兩腿蹺在椅子或者桌子上幾分鐘 ......
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日期：2024-09-04
10種增強記憶力食物. 2009-02-25 Web only 作者：謝曉雲. 在日常生活中，你可以多親近哪些食物為「腦袋加 ......
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