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![少吃多動，基礎代謝率速降，讓人瘦不了！ | Vita纖活誌| 雜誌 ...]()
mag.nownews.com當然，若是想要減重，就要設法讓消耗熱量＞攝取熱量，最好方法就是：提高基礎代謝 率、增加身體活動量。想瘦身，別學仙女吃得一樣少！得讓攝取熱量＞基礎代謝率 ...瀏覽：385
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返回 五大營養素標示圖 脂肪 脂肪的來源可分為動物性與植物性二種來源。動物性脂肪有豬油、牛油、雞油、魚油等，而多數動物性油脂（魚油、雞油除外），因含大量飽和脂肪酸，通常室溫下，呈固體狀。...
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Got your mom's slow-mo metabolism? Youre not stuck with it. Burn more calories with less effort by boosting your metabolism....
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2014年4月16日 - 但你知道嗎，除了瘦身外，提高新陳代謝還可以幫助身體加速排出身體毒素，從而減少毒素堆積，讓你的身體更加健美、皮膚也更加好！ 提高代謝率 ......
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日期：2024-07-11
《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療禦方式。 世界上最好的治療，都是不花錢的。...
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代謝好，瘦得就比較快！大家都知道，要增加新陳代謝的不二法門就是運動；要增加基礎代謝那就是長肌肉，但…人家今天心…...
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