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日期:2024-12-14
明明沒有做什麼事情,可是就是覺得一個月可以小感冒好幾次,或是稍微著涼就生病了,身體的免疫力似乎難以發揮作用,甚至感冒生病了也要很長一段時間才能復原。...
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日期:2024-12-18
食癒力,一位癌癒者的私房餐:50道增強免疫力的食養舒活食譜,作者:沈曼江,出版社:帕斯頓數位,ISBN:9789869056502...
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日期:2024-12-17
我們都不想生病。但是當同一間辦公室的同事,一個個出現打噴嚏、咳嗽的徵狀時,如何保護自己不成為下個感冒的人呢? 免疫系統負責驅逐、消滅有害微生物和癌細胞。要正常運作,需要食物所提供的原料,包括維他命、礦物質、脂肪和蛋白質。...
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日期:2024-12-14
然而食物中有那些營養素是可以提昇我們的免疫力,增加我們對疾病的抵抗力呢 ...
薏苡仁、銀耳、香菇等也都是常見的增強免疫機能保健食品,日常飲食適量加入這些
食材,日積月累,應可改善我們的免疫功能 ......
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日期:2024-12-21
親子天下提供你最即時的教育、親職、家庭生活新視界。培養能動、能靜、能自主學習的新世代 ! ... 提升免疫力,飲食上應回歸到原始,回歸到基本的自然食物,而非花錢買 ......
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日期:2024-12-20
營養專家建議,早上空腹喝1瓶優酪乳,有助刺激腸子蠕動,使排便順暢;另外可以用
優格搭配水果,當做下午茶吃。 策略六: ......
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日期:2024-12-14
增強免疫力 的中醫療法 全方位增強免疫力! 中醫免疫的五臟基礎學理: 中醫學認為具有免疫功能者主要為五臟各個器官的“氣”,能起免疫活性作用的主要"正氣"。正氣是機體免疫功能的反映,具有防禦外邪、調節陰陽、保護機體的作用。...
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日期:2024-12-16
2014年10月26日 ... 免疫力與我們的健康息息相關,與自律神經也有密切的關連。營養不足與營養 ... 建議
大家不妨多選擇魚肉,尤其是深海魚來作為增強免疫力的食材。...