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![剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣 - 康健雜誌134期]()
www.commonhealth.com.tw有人問知名的神經學家斯默爾（GarySmall）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？ 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷瀏覽：1181 -
![如何增強記憶力]()
www.shs.edu.tw如何增強記憶力. 2. 壹○前言. 記憶力，每一個人都希望能擁有更強的記憶力以記住更多東西，尤其我們學生，. 面對繁重的課業以及考試壓力，記憶力一直覺得不夠用， ...瀏覽：1340
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增強記憶的飲食方法1．多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙酰膽鹼，記憶力減退的人大腦中乙酰膽鹼的含量明顯減少，老年人更是如此。補充乙酰膽鹼是 ......
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日期：2024-12-25
能力99%來自於學習，學習如果記不住，等於浪費時間與金錢 ! 記憶學理念：將死記硬背變成趣味記憶，讓華人獲取更豐富的知識。並根據實際需要設計了實用，系統化的記憶課程。通過參加培訓，從學生到成人，以至各行各業的專業人士將能更快速掌握所 ......
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美國國家科學院期刊」的最新研究報告指出，長期記憶的建構需要「鈣離子」的刺激， 從食物裡增加咖啡因的 ......
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日期：2024-12-25
剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣. PDF下載; 列印; 轉寄. 字體. 小; 中; 大. 文章出處：康健雜誌134期; 2010-01-01 00:00:00.0; 作者： 黃惠如. 如果大腦是 ......
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日期：2024-12-26
其實噢，若只以考試做為評鑑標準，先把IQ與EQ測驗的可靠性撇在一邊來說，高EQ能取得更好的成績，有一個很簡單又明顯的原因，他們取得資源－－如筆記、和同學討論、和學長姐的關係等－－的機率比較比同IQ者更高！...
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日期：2024-12-27
運動記憶法. 運動能夠刺激大腦神經生長因子（BDNF），而腦中掌管記憶的海馬迴對這種蛋白質特別敏感。（腦科學系列：運動增強腦力）. 如果能將記憶內容和動作作出 ......
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