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    日期:2024-11-17
    運動能夠促進腦部的血液循環,提高靈敏度,是防止記憶力衰退最好的方法之一。 ..... 能用於疾病防治之用,最重要的就是,還能夠預防老化、有效提升人類生活品質。...
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    日期:2024-11-16
    Use these tips to improve your memory and boost your mental performance....
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    日期:2024-11-16
    做事情都有方法,學習有方法,讀書有方法。而 如何加強我們的學習效果,就是要增強 記憶力,因此增加 記憶力也有方法,以下即介紹一些增強 記憶力的方法。 第一、吸收足夠的營養,記得補充能夠幫助我們 ......
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    日期:2024-11-16
    把要記的數字拆長兩個數字為一組的單位,再把它轉成數字諧音表 上的記憶釘,如 13 就是 師長,95 就是九五之尊 …… 13 95 09 71 35 10 67 40 19 32 04 85 04 79 64 師長 九五之尊 酒瓶 奇異果 珊瑚 石頭 油漆 士林 石臼 嫦娥 獅子 寶物 獅子 ......
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    日期:2024-11-20
    2014年3月15日 ... 其實,在日常生活中所食用的食物中,就有許多對增加、提升記憶力有很好 ... 具有 幫助腦部與中樞神經發育、強化智力、增強記憶力、集中力的效果。...
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    日期:2024-11-20
    面對壓力,我有超級自信 能夠面對壓力的人,一定有良好的心理素質,可以在壓力情境中找到有效方法 讓自己不會被壓力產生的負面情緒影響,自信就是面對壓力的基本配備 釋放壓力,看我正向溝通...
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    日期:2024-11-17
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    日期:2024-11-19
    記憶力是生活學習工作絕對需要的東西,別錯過廿五款提高記憶力方法1、把兩腿蹺在椅子或者桌子上幾分鐘 ......