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![台北市士林社區大學張志通大師外丹功（呼吸） - YouTube]()
www.youtube.com外丹功境，逐漸感覺，耳有清韻，毛肉漸華，心生花蕊，五臟清快，筋骨勁強，且食物不忌，飲酒不醉，八十得子，外丹功天人之道也，又云雙修功也。外丹功益壽卻病之道，人道也；內丹近仙之道也。瀏覽：772 -
![藍孝勤 教授]()
www.knu.edu.tw⊙ 專著 藍孝勤（2011）。「十六式太極拳」教學DVD。桃園縣：國立體育大學。 藍孝勤（2007）。3D太極養生運動教學媒體（太極暖身導引、八式太極拳、十六式太 極拳）。桃園縣：國立臺灣體育大學（桃園）。瀏覽：1000
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