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![一番搾大麥若葉青汁-適合上班族、外食族補充不足的蔬菜量 ...]()
w20770.pixnet.net每天吃外面的外食族最擔心的就是每天攝取的蔬菜量不夠， 因為真的老實講在外面 吃到肉比吃菜還容易= = 放眼望去不是 ...瀏覽：1475 -
![誰說外食族只能吃油膩的燙青菜跟不新鮮的蔬菜？ | 綠藤生機 ...]()
www.greenvines.com.tw2010年12月29日 ... 在這邊，我們很開心要分享綠藤收到第一篇關於創新芽菜的開箱文！非常感謝Faye 的大力支持，好，還是讓 ...瀏覽：796
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日期：2024-07-11
市售食物蔬菜來源與份量. 對外食族來說攝取足夠的蔬菜水果並非難事，下. 列為常見
取得蔬果的場所及份量，民眾可依每日 ......
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日期：2024-07-12
外食已是台灣普遍趨勢，一項針對台灣一千多位上班族的「礙肝大調查」發現，超過八成的人平均一天有一、兩餐以上會外食，而且工時愈長，外食的比例愈高。前新光醫院營養師程涵宇提醒，有些「恐怖外食」實在要少碰為妙。...
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日期：2024-07-15
懷孕期間外食族要怎麼吃才不會胖？ - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕常見問題, 懷孕期間外食族要怎麼吃才不會胖？,...
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日期：2024-07-15
現代外食族的比例越來越高，即便是崇尚自己做料理的家庭，有時候也避免不了在外與親友聚餐的場合。而愛美又注重身材的女性們為了減肥，有的人選擇乾脆不吃，但這是非常不健康的做法，其實外食也能讓人越吃越瘦，只要...
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日期：2024-07-12
營養24招．吃出健康每一天. 67. 外食族要記得多吃蔬菜. 在外用餐時，不要忘記點一
份蔬菜。如果選擇燙青菜，記得不要淋上. 肉燥，以免增加油脂攝取，適得其反。...
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日期：2024-07-13
曾記粿品的餐廳資料、食評及相片，餐廳位於上環皇后街1號皇后街熟食市場8號檔。 ... 距離港鐵站成廿分鐘路程既曾記，人人都話好食，唔理幾遠，都要一試．門面啲棵，令人眼花瞭亂，無死當然係跟各食家叫 － 芋頭、蘿蔔、韭菜棵．...
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日期：2024-07-15
2013年5月13日 ... 我愛吃肉，但是為了身體著想，還是要多多吃蔬菜，只是，蔬菜到底在哪裡??? 請不要
告訴我波蜜，無論金城武多帥，我都不敢喝便利商店的果菜汁 ......
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日期：2024-07-11
2012年8月2日 ... 外食族5招聰明吃：男性10大癌症中，有7大與「不良飲食」有關， ... 楊素卿中醫師從
臨床上發現，男性吃蔬菜水果的量太少，每餐都要養成多吃蔬菜、 ......
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