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日期:2024-07-22
美國德州大學研究發現,女性外食攝取的熱量比在家用餐者每天多100~300卡, ....
物、低卡路里、低脂肪、無膽固醇,加上有咬勁的口感,可以讓吃慣精緻食物的現代人
......
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日期:2024-07-24
徵求3餐老外的 外食者 減肥食譜好購買或好準備的麻煩了女生希望熱量控制在一定的低請詳細謝謝其他廣告不需...
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日期:2024-07-18
外食減肥 食譜 2009/04/20 By luckyhung's notebook 早餐–>綠茶加纖維粉 一顆蘋果加白煮蛋 ......
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日期:2024-07-20
因為白天要上班有沒有 外食減肥法??別再說賀寶芙了我試過了.... ... 我2個月左右從58瘦到42公斤, 我減的健康又勻稱, 也不復胖, 我是使用健康食品減重, ......
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日期:2024-07-20
各位DEAR們大家好喔~ 這篇文章要來跟大家分享"到底要如何聰明地吃外食,才不會
變胖"喔~ NIKKIE想大家應該都知道~外食的熱量都超級無敵高的~ 但是~ 因為現代 ......
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日期:2024-07-18
2014年5月16日 ... 今天來回答一個被大家問到爆炸的問題,雖然我在粉絲團上回覆無數次了,還是寫一
篇文章再跟大家好好說明清楚一次。 外食族的早餐要怎麼吃呢, ......
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日期:2024-07-19
2013年12月25日 ... 在我將近一年的減肥時間裡,飲食比運動重要但我沒有吃低卡食物,沒有挨餓我只是
了解食物、了解身體、了解自己的個性,找到適合自己的飲食習慣 ......
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日期:2024-07-20
2011年9月23日 ... Hi~大家期待已久的外食族清單終於連夜趕工趕出來了(眨眼)顧名思義就是ReRe
為了辛苦的外食族打造了一份專屬減肥清單喔文章裡所有東西都是 ......