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日期:2024-09-15
這篇文章要來跟大家分享"到底要如何聰明地吃外食,才不會變胖"喔~ .... 食品,但 這樣就會造成過於偏重醣類的飲食,所以就要考慮調整晚餐澱粉類主食的攝取量囉!...
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日期:2024-09-14
真的不能不服老阿...減肥的速度變慢了... 感覺身體也修復的比較慢了!是否要開始 健康飲食生活了? 好囉~趕快來跟大家分享這一個禮拜的減肥餐! 不過,中間我有 ......
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日期:2024-09-09
2011年9月23日 ... Hi~大家期待已久的外食族清單終於連夜趕工趕出來了(眨眼)顧名思義 ... (因為早上 的大亨堡沒有蛋) 減肥的人一定要記得多多補充蛋白質 晚餐...
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日期:2024-09-08
花椰菜(含食譜) 花椰菜〈Caulif Lower〉為十字花科蔬菜,屬甘藍類。食用花蕾部分,分白色及深綠色兩種,亦為十字花科中含sulforphane最多的代表食物,由於花蕾為可食部分,含豐富植物荷爾蒙及化合物。...
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日期:2024-09-09
素食食譜-無油清炒高麗菜 材料: 高麗菜葉300公克 做法: 1.將高麗菜葉冷鍋放入美國帕路亞七層鋼炒鍋中,以小火拌炒一下。 2.蓋上鍋蓋燜約3分鐘即可。...
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日期:2024-09-15
本書版稅捐作動物機構慈善用途。 愛貓如己的你,是否常也有以下疑問?讓寵物營養師蘇菁菁,一一為你解答迷思。 • 貓咪最理想的飲食是怎樣的呢? • 生食餐到底好不好? • 真的值得花多點錢買無穀飼料嗎?...
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日期:2024-09-14
這陣子接到一份超商豆漿減重食譜,裡面有三種不同類別的食譜,分別為好氣色、不 復胖及吃粗飽。這份食譜是楊氏診所在今年春夏季推出「超商豆漿減重食譜」, ......
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日期:2024-09-15
金石堂網路書店-【小家電料理】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價食譜的小家電料理圖書,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!...