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![多吃讓皮膚變好！巧克力的5大健康好處 - 天下雜誌]()
www.cw.com.tw5.皮膚 將會變好：德國一項研究顯示，如果連續12星期每天早上喝可可，流至皮膚表皮的血液量會增加，相較於沒有每天喝可可的人，皮膚會更緊實、滋潤、細緻。（吳凱琳編譯 ...瀏覽：853 -
![人生多精彩: 血糖高的人可以吃水果 ...- yam天空部落]()
blog.yam.com血糖,多吃,主食,糖尿病人,水果 提問: 血糖高的人可以吃水果嗎?有什么水果可吃? 問題補充: 血糖高的人可以吃水果嗎?有什么禁忌? 医师解答:...瀏覽：844
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日期：2024-07-12
... ，清熱利尿，抗氧化成分豐富，可增強抵抗力，減少細菌及感冒病毒糾纏，亦可增強心血管功能；冬天的桶柑也能預防感冒，建議整瓣連白絡一起吃，可滋潤喉嚨、效果更好。 奇異果汁+ ......
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日期：2024-07-14
媽媽育兒百科，提供嬰幼兒健康照顧及教育，媽媽懷孕知識及飲食營養，親子關係，小孩教養，婚姻經營，單親教育，美容保養，生活保健知識與讀者分享，豐富你的人生。...
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日期：2024-07-08
吃有機食品好處多 陳世雄 教授 食品安全是21世紀人類最重要的問題，食物攸關健康，入口之前，理當審慎選擇，彰化縣明道大學精緻農業系教授陳世雄表示，從營養、食品風味、食品安全、以及減少農藥殘留的角度顯示，有機農產品確實比一般慣行(化學 ......
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日期：2024-07-13
新竹市南大路(近竹教大)／03-5611388 11:00-20:30(外送限18:00前)南大店己歇業暑假到竹教大上課，課才剛進第二週，我和同事已......
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日期：2024-07-08
酪梨已被許多營養學家視為「超級食物」，這種水果含有營養密度高的熱量；它的脂肪屬於有益心臟健康的不飽和脂肪和ω-3脂肪酸。食用酪梨有很多方式，可以製成酪梨醬、做生菜沙拉或三明治的內餡。食用酪梨的好處包括：...
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日期：2024-07-10
凡事都要適可而止，即便是再健康的食品，吃多了也可能對身體有害。不要以為健康，就「多多益善」，以下16種健康食品，如果吃太多，一樣會讓你身材變胖。 1.紅酒：喝少量的紅酒可以降低心臟疾病、阿茲海默症、或某些...
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日期：2024-07-14
一、香蕉是熬夜吃的水果 平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病
形成的原因。 為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是
相當 ......
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日期：2024-07-08
大家都知道水果的好處多多，豐富的營養成分和解津止渴的好滋味，讓許多人都把水果當作每日飲食基礎。不過你知道水果其實也跟藥材一樣，有著寒熱之分，隨著性味不同，對人體的作用也有所差別。同是中國醫藥大學中醫部...
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