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日期:2024-07-10
人體內約有70%的水分,以維持各種生理需求,除了攝取太多或太少水分,對身體會產生不良影響外,錯誤的喝水方式更會危害健康。但現代人經常隨手一杯手搖飲料,以為水夠了,卻不知身體其實「好渴」。以下是五個常見關於...
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日期:2024-07-12
夏季天氣炎熱,常會聽到大人要求小孩 多喝水,但一歲以下的嬰幼兒 多喝水真的 沒事嗎?經問卷調查顯示,有近2成 ......
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日期:2024-07-10
多喝水沒事?五個必知的喝水誤解 2014/07/21 【聯合報 記者陳雅玲/報導 記者陳柏亨/攝影】 人體內約有70%的水 ......
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日期:2024-07-12
多喝水沒事, 沒事多喝水 3 07.起床一杯水:清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機,因為清晨飲水可 以使腸胃 ......
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日期:2024-07-10
中國人一向講中庸之道,所以這種:「多喝水沒事」不知道是誰說出來的。 水這種東西
,對人來說很重要簡單跟大家會議一下水的基本知識:人體有70%是水份,血液中 ......