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日期：2024-07-14
* 學習靜坐~坐禪 皆須對生理學/氣脈運行圖等有一些了解 才不會人云亦云 拿自己去當 實驗品或修行在原地踏步//時進時退! *我們人體各氣脈管道 本來極是暢行無阻 只是日積...
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日期：2024-07-12
小周天是指內氣通過尾閭、夾脊、玉枕三關，貫通任、督二脈的氣血循環系統；大周 ... 運行小周天要求舌舐上顎（上顎是督脈之端，舌尖是任脈之站，舌舐上顎，兩脈始能 ......
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日期：2024-07-11
小周天入靜之際.真意運行的最好狀態是.勿助勿忘.不蕩不滯... 在氣通任督時.要意隨氣行.微微用意.微微導引. 才能順利的打通三關.不致惹出意想不到的偏差所....
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日期：2024-07-16
2011年3月31日 - 大周天运行，是道家重要功法，对调正人体全面机能，输通十二正经，聚集 ... 收功时，将气送回下丹田，并作小周天运行三次，最后将气固定于下丹田。...
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日期：2024-07-14
根椐内丹术理论，通过小周天阶段，后天精气得到充实，并逐步返还成先天精气，故 ... 大周天过程中，内气运行的路线，可因人而异，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督 ......
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日期：2024-07-10
小周天运行图按默认排序| 按时间排序其他2条回答2012-04-24 21:14 hzz... 2012-04-24 ... 热流直下丹田,吸气时热流沿脊而上过头顶至口腔,形成任督循环(即“小周天....
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日期：2024-07-14
四、運行大周天： 在寂照中田數日以後，忽覺有兩道動氣，從兩個腳心同時上升，至尾閭合成一團，升至夾脊停止不動；一意靜守夾脊，待其動機，又動過夾脊，分開兩道動氣，流入兩上肢，達到兩掌心；停止片刻。...
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日期：2024-07-11
2012年9月11日 - 大周天修炼图大周天知道的人比较少，我就来说一下大周天的修炼。 在小周天打通之后，真气安着十二经脉依次运行就是大周天。 肺经，大肠经，胃 ......
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