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減肥島物語: 大腿刮痧法：每天洗澡刮大腿100下，三星期大腿瘦3公分！ - yam天空部落
瀏覽：1488
日期：2024-07-26
大腿前側的胃經，大腿後側 的膀胱經，大腿內側的脾經。以下我就用圖片來說明刮痧的位置，而橙色和藍色字體部份是穴位功能的解說 ... ，我只要有空就敲跟刮痧，我個人覺得瘦大腿的下半段，就是靠膝蓋的下半段很有效果，但大腿的根部沒啥動靜，瘦 ......
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刮痧消腫法-瘦身易
瀏覽：1482
日期：2024-07-24
網友老娘： 大腿!!!! 對我來說是瘦身最困難的"一坨"就算體重減輕了大腿的公分數，一點卻也都沒改變後來，在網路上看到有人分享刮痧瘦身也想說來試試看好了。 試了大約兩個禮拜，大腿圍少了一公分感覺很少吼~~不過我很滿足了，我減肥減半天大腿圍 ......
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『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經！！！ - 哈囉！我是馬克媽媽。
瀏覽：590
日期：2024-07-24
2012年9月16日 ... 如果說用指關節敲膽經後手指會痛痛，建議可以換武器 成自己習慣使用的工具來 進行！ 什麼是敲 ..... 不知道正确方法啊~~~你是我的偶像！ #49 Jin ......
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[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ @ 老虎狗 :
瀏覽：946
日期：2024-07-26
使用的道具(刮痧板，大小腿滾輪，體刷) 體刷是老虎狗和美容師購買的呦~~ 使用方法 1.為了避免讓肌膚乾燥!會摩擦肌膚!! 我會先擦"嬰兒油"或是"複方精油" 先把皮膚擦 ......
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大腿刮痧法 - Yam天空部落 - 蕃薯藤
瀏覽：890
日期：2024-07-26
消除水腫：促進大腿淋巴循環，減輕大腿虛浮的水腫。2.放鬆肌肉：放鬆緊繃大腿 ... 刮痧角度：刮痧板和小腿成40-60度的銳角(也就是與大腿成鈍角) 刮痧力度：在自己能  ......
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減肥島物語: 刮痧瘦腿的終極解惑：別再搞錯方向囉~^_^~ - yam天空部落
瀏覽：1189
日期：2024-07-23
2010年11月30日 ... 一般人如果沒有水腫問題，其實採用正統的刮痧方法即可。 正統刮法， ... 和「小腿 刮痧法」，這裡只要了解你應該採用的方向就可以了。 第四種：穴道 ......
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每天刮痧20分鐘 - Yam天空部落 - 蕃薯藤
瀏覽：549
日期：2024-07-27
我們可以利用刮痧來代謝囤積的脂肪，刮完喝杯水有助於廢物的代謝和排出。 .... 小腿內側這一條就是脾經，這一條也有四個主要穴道，有很多有助於消除水腫的穴位 ，...
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大腿刮痧法 - 個人新聞台 - PChome
瀏覽：646
日期：2024-07-24
2010年12月1日 ... 【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分. 0. 收藏. 1. 推薦. 【大腿刮痧 效果】 ... 這一條就是胃經，有三個主要穴道。一般如果我們要瘦大腿 ......
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