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![常容易抽筋的人，應該如何預防 - 佛教慈濟綜合醫院]()
www.tzuchi.com.tw2006年7月31日 ... 二、造成抽筋的原因 1. ... 其他一些尚未發覺或確定的原因。 ... 小腿抽筋時膝蓋打直， 抬起腿部，腳掌向上屈曲，輕輕推向身體，並按摩抽筋的肌肉。 3.瀏覽：1343 -
![全民健康基金會- 唉呦抽筋了！ 自救與防護之道]()
www.twhealth.org.tw其實有多數情形是找不到確切原因的，僅少部分可歸納出幾項因素，例如有些慢性病 患服用含有利尿 ... 舉例來說，若小腿肚抽筋，此時腳掌會處於朝下壓的方向；抓住 腳掌往上慢慢扳回，保持腳尖向上翹的 ...瀏覽：692
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日期：2024-07-14
雖然抽筋的時間不長，但若在水中發生又處理不當，仍然可能造成嚴重後果。因此，了解抽筋的緊急自解方法很重要。 諮詢／蔡效良（新光醫院骨科主治醫師） 文／張甄芳 現代人重視休閒運動，愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身，而從事這些 ......
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日期：2024-07-14
晚上腿抽筋 楊智超醫師. 在睡眠當中發生腿抽筋是許多人都有的經驗，特別是年紀大
的人更容易發生。據統計，在五十歲以上 ......
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日期：2024-07-17
2007年8月31日 ... 下列有幾種情況較易引起抽筋的發生： 1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續
運動。 2. 局部循環不良 ......
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日期：2024-07-12
問題: 大腿抽筋怎麼辦病情描述（主要症狀、發病時間）： 曾經治療情況和效果： 想得到
怎樣的幫助： 大腿抽筋怎麼辦化驗、 ......
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日期：2024-07-13
小腿抽筋醫學上稱為“腓腸肌痙攣”。其發生原因很多，缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養不良、肺結核、心臟病等都可引起此症。 老年人出現腿抽筋，除了受涼或缺鈣外，還要注意檢查是否由動脈硬化引起。...
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日期：2024-07-17
樓主抽筋的原因應該是配速太快(當然與練習量及練習強度也有關聯) 這次富邦馬約15度的氣溫很適合跑馬,不致流汗太多,而且主辦單位有提供運動飲料,應該已足夠! 這場比賽賽前雖然練習量不足(月跑量7~9月 65~130K,10~11月200K),但因採取保守配速(全程 ......
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日期：2024-07-14
分類: 醫療健康>> 人體常識 問題描述: 晚上睡覺的時候大腿抽筋,是什麽原因...有什麽
影響 參考答案: 常抽筋大多是缺鈣、 ......
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日期：2024-07-12
大腿抽筋是什么原因吃什么药:你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，
比如钙，锌等等。建议你到医院检查一下， ......
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