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![肌肉拉傷，三線療法最快 - 腦中風研究院、針灸傳奇生活館]()
www.stroke.com.tw運動，最主要的活動、用力的部位，就是下肢的腿部。 ... 肌肉拉傷的主要部位，包括 大腿或小腿的外側、後側肌肉群。 ... 現代醫學針對肌肉拉傷的治療，一般採行「打針 吃藥多睡覺」七字訣，給予藥物、注射針劑、 ...瀏覽：672 -
![後大腿肌(膕繩肌)拉傷 - seaturtle365 - 痞客邦PIXNET]()
seaturtle365.pixnet.net2012年5月8日 ... 運動員常發生後大腿肌拉傷，且演變至慢性發炎。後大腿肌(膕繩肌)包括三條肌肉：半 膜肌、半腱肌，和骨二 ...瀏覽：1182
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日期：2024-07-31
2014年2月14日 ... 在Movement As Medicine的網站上，一位教練Kevin Carr分享「預防大腿後側拉傷的
訓練」，其中先來看他 ......
瀏覽：533
日期：2024-08-03
以上是目前較為安全, 且兼顧運動能力恢復的運肌肉拉傷後的復健流程, ... 你去看復
健科門診的時候如果醫師只幫你開藥和物理治療而沒有建議你如何做後續的運動 ......
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日期：2024-07-28
跟腱炎(阿基里斯腱)傷後的復健運動計劃 圖左一 Towel stretch以毛巾將腳掌往身體方向拉，伸展跟腱一分鐘，共3-5次 圖右一 Standing calf stretch小腿肌肉的...
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日期：2024-08-01
242 台灣復健醫誌 2006; 34(4): 241 - 246 籃球時與他人發生擦撞。當時左大腿內側疼痛及腫 脹，到附近診所就醫診斷為肌肉拉傷。在口服藥物及 休息後，症狀獲得改善，然而在從事運動時疼痛及腫 脹會明顯加劇。...
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日期：2024-07-28
在國中教書的湯老師，教書25年長期久站，一直有腳底筋膜炎的困擾，買了矯正器天天靠牆站，平常也練瑜伽，但上課上下樓梯時，仍得扶著扶手、兩腳一起一階一階地慢慢走。前一陣子，她在家裡附近公園和打太極拳的團體...
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日期：2024-08-01
【回覆中醫師】 吳增祐中醫師 回覆日期:2009-06-12 22:33:59 【服務院所】 大慶中醫診所 是髖部痛?還是只有大腿外側按壓痛?經驗中股骨頭偏位引發髖部疼痛,連帶會引起腹股溝脹痛走路會不順暢,而如是位於大腿外側可能是闊筋膜張肌的拉傷造成肌筋膜炎這種 ......
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日期：2024-08-01
話說深受腰痛折磨好多年 前幾年自費看了很長時間的物理治療，狀況並沒有太大改善。 到署立雙和醫院的復健科，說完症狀，只叫我照x光片 告訴我，妳骨頭很漂亮，沒有受到擠壓，神經孔很圓。 又說，應該是韌帶拉傷，但X光照不出來(我已經跟 ......
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