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drhsin.pixnet.net按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫. 2.肝主調暢氣機和血液循環有關，所以按摩肝 經的腿部穴位可以改善血液循環，預防靜脈曲張. 3.膀胱經和胃經分別位居後臀腿 ...瀏覽：662
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敲胃經可以改善胃脹氣造成的胃凸，而使肚子縮小，類似推腹法的效果。另外也可以
瘦大腿的前側，那個位置嚴格說起來， ......
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腰痠背痛與壓力大，腰背肌肉緊繃， 腰部扭傷 、腰背肌筋膜炎，骨質疏鬆症等有關。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 ... 【身體部位】： ......
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我常跟我的患者說：「人體的十二條經絡就像高速公路，只要公路暢通，交通就不會堵塞。奇經八脈就像東西向快速道，可疏緩高速公路的交通。人體也是一樣，只要經絡通暢 ......
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日期：2024-10-11
2013年11月21日 - 想達到最佳效果，絕對不是發起狠來敲敲打打就OK，也不是瘀青越黑越 ... 人誤以為越大力越有效，咬牙忍痛也要撐下去，甚至敲到腿部滿布黑色瘀青....
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現代中老年人關節常會有問題，可能因為膝關節久坐久站，比較過度使用的時候，因此我們可以來按壓三個重要的穴道。第一個是小腿內側-陰陵泉，及膝蓋外側，小腿的外側-陽陵泉。那陽陵泉，古人叫做筋會陽陵泉，全身的關節疼痛就可以多 ......
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日期：2024-10-08
生活品質高了，人們對健康的關注多了，各式各樣的保健操、按摩法也層出不窮。其實對男性來說，若想提升性健康，重點關注以下四個穴位即可。男人兩大穴：足三裏(見圖①)和腎俞(見圖②)。前者是男性第一大穴，位於外膝眼直下四橫指處。這是一個 ......
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特效穴(環跳穴、殷門穴) 坐骨神經是支配下肢的主要神經。坐骨神經痛是指沿著坐骨神經 即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足 ... 摘編自 《圖解速查 按出自癒力：五分鐘穴位按摩，肥胖、糖尿病、痛經、肩頸痛等常見疾病一按見效！...
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日期：2024-10-10
總攻略︰神奇按摩穴位瘦腿法 只要你堅持按摩，雙腿自然越來越纖瘦、迷人。 1.
三陰交~消除腿部的浮腫問題 %80 三陰交~消除腿部的浮腫問題 %80 找穴︰
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