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日期:2024-10-06
本文引用自theclass1965 - 各種精油功效, 使用方法和注意事項 留言列表 (3) 發表留言 #1 胖娘 於 2012/01/30 12:24 很棒的資訊~ #2 訪客 於 2012/08/02 01:36 Thanks a lot. #3 小珠 於 2013 ......
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日期:2024-10-01
蔥油餅的做法 很多,我試過四五種,最後發明這種我覺得可以平均夾入最多蔥末的包包子招數,很簡單,而且萬一擀破也會破在中間,蔥不會跑出來。若用盤捲之類的做法,擀破時蔥會從邊緣擠出來,餅裡的蔥就越來越少 ......
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日期:2024-10-02
提供肌肉拉傷症狀有哪些,如何飲食禁忌可以吃什麼及食療、繃帶包紮治療多久會好及如何處理做復健運動護理照顧等資訊及介紹。...
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日期:2024-10-05
肌肉拉傷大致可分為三個等級:輕度、中度、嚴重拉傷。 ... 對於肌肉拉傷後的處理
主要是遵守三個原則:...
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日期:2024-10-01
2009年2月2日 ... 肌肉拉傷大致可分為三個等級:輕度、中度、嚴重拉傷。 ..... 站於牆前一段距離,雙腳
腳跟著地,面向牆,雙手扶在牆上而身體重心往前移停留十秒,即可感受到在後方的
小腿肌肉被拉扯的力量。...
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日期:2024-10-07
我練習短跑時大腿後側二頭肌韌帶拉傷,得多久好呀。 雲南白藥管用嗎? 韌帶拉傷 主要是腰休息其次配合藥物貼敷,針灸和按摩。平時訓練以慢跑爲主,熱身要徹底。...
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日期:2024-10-08
以上是目前較為安全, 且兼顧運動能力恢復的運肌肉拉傷後的復健流程, ... 你去看復
健科門診的時候如果醫師只幫你開藥和物理治療而沒有建議你如何做後續的運動 ......
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日期:2024-10-07
酸痛問題二十[大腿內側肌肉拉傷]又稱屬膝部拉傷. 曾經在某些個案中看過類似的
情況.雖然不是一種常見的問題.但在酸痛 ......