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日期:2024-08-05
書名:神奇的肌筋膜酸痛自療法,語言:繁體中文,ISBN:9789866379703,頁數:208,出版社:原水,作者:胡世銓,出版日期:2012/05/13,類別:醫療保健...
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日期:2024-08-10
小腿酸痛?小腿酸痛是怎麼回事?小腿酸痛的危害?小腿酸痛病因有很多,局部迴圈不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體 ......
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日期:2024-08-04
腰痛怎麼辦 腹部按摩有效喔!! 透過磅數較大的球來按摩腹部肌群 及 骨盆內側肌群還有內臟 可以有效的減緩腰部緊繃的問題 腹部肌群當中有一條叫做髂腰肌 連接脊椎前側與大腿 ......
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日期:2024-08-04
行動版 - 2013年5月7日 - 伸展動作,請注意紅色圖是錯誤動作運動後肌肉酸痛怎麼辦? 可以說很多人在運動後都會 ......
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日期:2024-08-07
行動版 - 2014年4月26日 - rt:没有翘臀穿热裤不好看啊,听说练深蹲有效,大腿会变粗吗?有效果了会不会原来的 ......
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日期:2024-08-06
Leg pain can be due to a muscle cramp (also called a charley horse). Common causes of cramps include: Dehydration or low amounts of potassium, sodium, ......