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www.healthy-food.hk夏夜天氣仍然炎熱, 許多時睡眠都會受到影響, 夜睡不寧, 易心火盛, 口乾口氣大, 故天氣炎熱的日子,最好用一些既能消暑清熱, 又能清心安神的食療作調理. 百合有潤肺止咳, 清心安神作用. 用鮮百合煲綠豆糖水, 既滋潤, 又能消暑, 是夏日最佳飲料.瀏覽：1150 -
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recipe.ytower.com.tw材料. 天山雪蓮. 75公克. 紅棗. 12顆. 冰糖. 100公克 ... 另起一鍋，注入約1000cc的水 及放入作法1的雪蓮一起煮至滾沸時，改小火慢燉到爛，加入其餘冰糖煮至完全融化 時，加入作法2的紅棗即可。 其他作法 ...瀏覽：704
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材料. 天山雪蓮. 75公克. 紅棗. 12顆. 冰糖. 100公克 ... 另起一鍋，注入約1000cc的水
及放入作法1的雪蓮一起煮至滾沸時，改小火慢燉到爛，加入其餘冰糖煮至完全融化
時，加入作法2的紅棗即可。 其他作法 ......
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2012年10月5日 ... 沒創意的我，名字就直接全部材料名稱再加上甜湯二字其實天山雪蓮算較高貴的食材
，平常可不用加，娘是 ......
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雪蓮甜湯材料：天山雪蓮75公克、紅棗12顆@ ''TR90,Age LOC,NU SKIN.sap.食譜.
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天山雪蓮煮法。我想要煮天山雪蓮的甜湯~~(有加紅棗和白木耳的那種)天山雪蓮煮
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