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![一休運動心得分享--我想要練腹肌、人魚線、馬甲線，市面上賣的健腹器材到底有沒有效? @ 一休陪你一起愛瘦 ...]()
leeyihugh.pixnet.net每天打開購物台，常常會看到在賣健腹的器材，或者是看體育台時，常常也會看到在賣一個叫TX的健腹器，要問健腹器材到底有沒有效，真的是問我就對了。 一休算是腹肌崇拜者，從小我就覺得男人有腹肌是一件超帥的事瀏覽：762 -
![看到膝蓋瘀青，柯南馬上就知道被害人的職業了，你 ... - Life 生活網]()
m.life.com.tw2013年9月2日 - 問Siri要投給誰，他的回答讓我呆掉... 看到膝蓋瘀青，柯南馬上就知道被害人的職業了，你 ...瀏覽：1187
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日期：2024-08-11
2014年5月2日 - 最近非常多的人已經開始喜歡上健身了！莎莉感到非常得非常的開心。 但是很多開始接觸健身的鬥士,興高採烈的去了健身房,然後非常快樂努力的 ......
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日期：2024-08-09
林醫師您好 k | 20/05/2008 醫師您好 , 我目前在紐西蘭讀醫學院 , 現在大三 , 對於中西醫整合也很有興趣 , 想請教一下以中藥來調整免疫系統來治療僵直性脊椎炎是否可能 ???? 我上禮拜開始發病現在很痛苦 , 連課都沒心情去上了 ......
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日期：2024-08-10
#1 456 於 2014/10/05 23:50 請問 我前陣子七月打球腳踝扭到....目前可以旋轉 但還是會有覺得緊繃的現像 看了中醫 他說腳踝那邊沒問題...出在外側肌肉太緊 還有腰的問題... 每次針灸完都有好一點 但就是沒有到完全好.......
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日期：2024-08-08
2012年10月1日 - 爬樓梯屬於負重運動，腰部以下的關節都要承受自己身體的重量，尤其膝蓋受力最多。當身體爬階向上時，膝蓋負擔的重量會瞬間增為平常的4倍 ......
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日期：2024-08-08
沒穿過! 一直以來都是穿得舒服就好, 只要濕了不黏or路線不悶, 就算是牛仔褲也照穿. 爬坡當下超過負荷會酸,甚至快抽筋, 但休息就不會酸了,當晚or再隔幾天都不會酸,很久沒有鐵腿的感覺了, 天賦異稟??? 倒是膝蓋掛得比較快,再怎麼慢與小心都會 ......
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日期：2024-08-09
因運動而引起的肌肉酸痛，對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說，運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性（遲發性的肌肉酸痛）二種。...
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日期：2024-08-12
最近自己在家健身~由於長時間都無運動的關係~結果剛健身隔天就開始肌肉酸痛~同事說這是肌肉太久沒動會酸痛表示肌肉正在成長~是正常的現象~請問這樣說法是 ......
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日期：2024-08-07
2011年2月26日 - 你好！！ 运动后肌肉酸痛是由于运动产生的大量乳酸引起的。建议1 用热水敷酸痛地方2 适中力量敲打按摩酸痛处，有助于乳酸分解。 运动要持之以恒， ......
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