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![春夏養生跟著太陽起床@ 遺忘的足跡:: 痞客邦PIXNET :: - candybear98]()
candybear98.pixnet.net2014年4月8日 ... 張哲慈解釋，太早起床可能會「養陰不夠」，特別是早上3～5點剛好走到肺經，若是早 於此時起床，容易傷害到肺經的正常運作，而形成中醫所說的「五 ...瀏覽：1403 -
![四季養生，跟著太陽順時養生- 康健雜誌137期]()
www.commonhealth.com.tw2010年4月1日 ... 張哲慈解釋，太早起床可能會「養陰不夠」，特別是早上3～5點剛好走到肺經，若是早 於此時起床，容易傷害到肺經的正常運作，而形成中醫所說的「五 ...瀏覽：1109
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日期：2024-08-26
2010年2月10日 ... 我每天晚上約11:30才入睡(太早我也睡不著~~~已經有再慢慢調整)，可是公婆 ...
話說早睡早起身體好，可是公婆3~4點就起床也未免太早了吧?...
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日期：2024-08-27
起床太早的孩子可以學會自己靜靜地玩耍，而且，在其它家庭成員準備起床之前，不
會去吵醒他們。我們簡單的建議，例如，在床尾放著玩具，或者利用電子鐘，能夠幫助
......
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日期：2024-08-27
问题：早上太早起床，我晚上10点就睡了、可是早上4、5就起床了、之后到学校上课就
没有精神？请问我这是怎么回事？ 我晚上10点就睡了、可是早上4、5就起床了、 ......
![[寶寶] 寶寶太早起床- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_01.jpeg)
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日期：2024-08-30
標題[寶寶] 寶寶太早起床. 時間Sun Apr 27 08:21:36 2014. 我的寶寶現在六個月大概
4個月左右作息就漸漸固定晚上8點多就會睡覺了半夜還是要起來餵一次奶不把他 ......
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日期：2024-08-26
不是睡不著，而是太早起床。 MSN巧遇在ＬＡ的國小同學，因而聊到四點多才在黑暗
中睏去. 不到七點就被窗外客廳的大家說英語喚醒. 就好像國小、國中、高中的每個 ......
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日期：2024-08-25
如題不知為何如果前晚太晚睡今天太早起床會有無力想睡跟想吐的狀況發生想請問
為什麼??該怎麼辦??ps 如果前晚熬夜導致只睡5到6小時隔天早上也會有無力想睡 ......
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日期：2024-08-28
2010年4月14日 ... 張哲慈解釋，太早起床可能會「養陰不夠」，特別是早上3～5點剛好走到肺經，若是早
於此時起床，容易傷害到肺經的正常運作，而形成中醫所說的「五 ......
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日期：2024-08-29
2010年5月17日 ... 寶寶目前9個多月了~他固定晚上9點睡覺早上6點起床喝奶~常常一起床就不睡了
這樣會不會太早~有甚麼辦法可以讓他繼續睡嗎?或是乾脆起床玩累 ......
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