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( 註:奇異果屬寒性，所以如果腸胃虛寒、四肢冰冷或嚴重貧血及容易腹瀉者不可多吃
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運動瘦了5kg， ... 鄭多燕在台灣也有人特別開了一個「跳鄭多燕健身操減肥粉絲團」，
但我真的很沒有 .... 我也有聽過這樣的吃法奇異果真的是好東西~~我也會吃! 你真是
位好 ......
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補充膠原蛋白方法：吃白木耳湯等富含膠質食物，飯後吃水果幫助吸收減肥的時候，擔心臉部凹陷、淚溝，皮膚產生皺紋或咪咪縮小，就要補充膠原蛋白，多少具有減緩和改善的功效。我的這篇文章，將教你怎麼補充膠原......
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