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日期:2024-11-15
長久以來,山藥一直被視為保健食品,乾品稱為「淮山」是常用的中藥材。由於山藥富含黏質多醣體,是製造荷爾蒙的主要原料,因此多吃山藥,可促進荷爾蒙分泌、提升新陳代謝、刺激內分泌並改善體質,對於更年期眼睛、皮膚乾燥或是陰道乾燥的女性 ......
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日期:2024-11-11
導讀:其貌不揚的山藥具有很高的營養價值。古書記載山藥可聰人耳目,延年不饑。所以山藥對女性來說是很好的保健品,更是美容的聖品。而現在冬季也是很適合吃山藥的時節!來看看山藥的功效吧! 女人冬季吃山藥的好處 營養及保健功能 山藥外形為 ......
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日期:2024-11-17
原標題:女人多吃山藥能補氣養血 山藥的5大功效 2、補虛抗衰 山藥味甘,性涼潤,入肺、脾、腎經,《得配本草》說它具有補虛益損的功能,清代醫家陳修園曾解釋山藥的功能,說它氣平入肺,味甘入脾,而脾統血,主四肢...
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日期:2024-11-12
原標題:女人多吃山藥能補氣養血 山藥的5大功效 4、滋陰補陽 山藥補陰而有清虛熱的作用,黃官繡在《本草求真》中說,山藥本屬食物,古人用入湯劑,謂其補脾益氣除熱。其色白入肺,味甘入脾,氣雖溫而卻平,為補脾肺之...
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日期:2024-11-16
功效:山藥 有顯著的滋養強壯的功效,其富含的黏液能改善內分泌、養顏美容,鮮食有益腸胃蠕動。山藥還具有增強免疫、防心血管疾病、抗老化的功能。此外,山藥所含的皂苷成分,是合成女性激素的前驅質,能改善更年期症候群,不妨多食用 ......
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日期:2024-11-16
... ,可進補、美容、減肥。所以說,冬季女性養生,吃山藥勝過吃補藥。下面一起看看山藥的功效及吃山藥的禁忌! 女性吃 山藥的好處: 冬季進補:中醫認為,山藥性甘平、無毒,它具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效,是很好的進補『食物藥 ......
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日期:2024-11-18
女人多吃山藥能補氣養血 山藥的五大功效 www.yn.xinhuanet.com 2014年02月28日 09:06:13 來源: 愛美網 2、補虛抗衰 ... 性涼潤,入肺、脾、腎經,《得配本草》說它具有補虛益損的功能,清代醫家陳修園曾解釋山藥的功能,說它氣平入肺,味甘入脾,而脾 ......