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![女人知己我要問專家-人魚線,怎麼練才會有!!! ^^]()
justwoman.tw你要天天練手臂甩東西是拿保特瓶 保特瓶有裝東西才會有重量 要續繼努力就會有人魚線 ... 2.坐姿下雙手握彈力帶二端，雙腳套到彈力帶中，做雙腳離地上下抬腿的動作(背不靠椅 ...瀏覽：1023
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觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項以確保自身安全： 本篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭，心臟不適者請評估自身狀況。 本篇圖文皆為本人一字一字打出來的，抄襲的話我一定告到你脫褲子賣屁股。...
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又到了很容易大吃大喝的冬天了 !! 每當衣服多加了好幾件後 就開始放縱的吃吃喝喝 :P (( 反正都蓋得住嘛 !! )) 等到春暖花開時 小肚肚不知不覺地就囤積成了游泳圈了 這樣的惡性循環該怎麼半才好呢 ?? 吃歸吃 但平常的該持續做的運動還是不能少 ......
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給你Hold住全場的馬甲線! 來賓：沈玉琳、張兆志、郭鑫 軍團: 羅霈穎、瑤瑤、小CALL、梁一貞、NIKITA、陳佩佩、鄒寧恩、NANA、語飛、花花 專家： 趙函穎(減重營養醫師) 、Eddie(健身教練)、章一鳴( 醫美整形醫師 ) 馬甲線比事業線性感?! 有了馬甲線 ......
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2014年6月19日 - 以前的我很討厭肌肉，很希望當個柔弱的女生. 再怎麼運動也 ... 就每天花一個小時伸展＋練腿、臀、馬甲線. 而且那時候 ... 等瘦到49kg再來練馬甲線....
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女人我最大/瘦小腹練馬甲 .... 5週練馬甲線 by doris lee 452 views; 1:14 ... 【新聞NEW一下】每天2分鐘練出馬甲線劉真大方秀撇步 ......
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夏天是一個享受沙灘陽光季節，炙熱夏天無論男生女生，只要想在這個季節大秀好 ... 今天小編要教大家練馬甲線方法，在沙灘不用再羨慕別人腹部結實瞜~練馬甲線 ......
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