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日期:2024-08-26
馬甲線女神張婷媗的逆天術!超神奇3個月完美瘦身‧塑出性感馬甲線!附逆天女神‧動作解密DVD,作者:張婷媗,出版社:趨勢文化,ISBN:9789868571143...
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日期:2024-08-26
春天到,女性展現性感,勤鍊「馬甲線」魅力無法擋,藉由仰臥腹肌運動,不僅可快速燃燒腹部脂肪,擺脫贅肉,更能恢復美麗自信。專家表示,要鍛鍊腹肌「馬甲線」不難,除勤練外還是勤練,同時運動後的飲食控制,清淡...
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日期:2024-08-23
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日期:2024-08-22
修改文章 延伸閱讀: 馬甲線怎麼練|Linda美魔女肌耐力訓練(基礎篇/進階篇) http://blog.udn.com/niceday520/11629003 馬甲線怎麼練|Linda 美魔女之伏地挺身與抬腿篇 http://blog.udn.com/niceday520/12324638 腹肌訓練|Linda 美魔女肌耐力訓練之腹肌撕裂者 (上 ......
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日期:2024-08-24
肥肥的肚子可說是許多人心中的痛,有些女生雖然不胖,但是穿上合身小洋裝時,仍會看到凸凸鬆鬆的小腹,不甚美觀。 ... 這次要進一步分享瘦腰、瘦肚子、練出性感馬甲線都能一次搞定的「反向捲腹(Reverse Crunch)」啦!...
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日期:2024-08-26
9:55 Play next Play now 人魚線 比基尼現運動 by orz kuso 177,333 views 6:33 Play next Play now 【最強馬甲線女神 - 張婷媗】瘦身秘訣逆天術獨家大公開!!! by Robin Lo 95,223 views 48:43 Play next Play now...
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日期:2024-08-23
事業線、人魚線都已經不夠看了,馬甲線才是現今女人身材的王道!在韓國有個塑身辣媽鄭多燕,許多人向她看齊,掀起一股瘦身風潮,不過,除了她之外,還有一堆驚死人的「辣媽馬甲線」,叫人看了只有驚嘆的份。 狄鶯凍...