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![讓妳跟駝背、虎背熊腰 - 歐巴桑少女心 - 痞客邦PIXNET]()
gogocucumber.pixnet.net2013年8月17日 - 以下100%絕對是本人親身體驗下列改善駝背的方式我通通有試過： ＊駝背矯正帶： 沒用！ ... 我以前怎麼用力都壓不下去的部位，居然收進去了？瀏覽：954 -
![[變薄] 駝背嗎? 夾緊肩胛骨讓你甩掉虎背! - 厚片人。 - 痞客邦PIXNET]()
thicky.pixnet.net2010年3月26日 ... 厚片人我有嚴重的駝背問題。 ... 物理治療師說，趁年輕趕快矯正，等我解決駝背問題 ，增強背肌力量之後，會再教我腹部呼吸! .... 寬鬆的衣服是大忌!瀏覽：594
![[變薄] 駝背嗎? 夾緊肩胛骨讓你甩掉虎背! - 厚片人。 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_44.jpeg)
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![[變薄] 駝背嗎? 夾緊肩胛骨讓你甩掉虎背! - 厚片人。 - 痞客邦 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_28.jpeg)
瀏覽：1022
日期：2024-07-19
2010年3月26日 - 一旦你開始覺得"駝背比挺胸的時候舒服"，就要警覺到駝背問題可能有點嚴重囉! 物理治療師說，趁年輕趕快矯正，等我解決駝背問題，增強背肌力量 ......
瀏覽：757
日期：2024-07-18
2012年7月4日 - 拉單槓是訓練背部很好的方式之一這是無庸置疑的，但拉單槓並不是改善姿勢與駝背的好方法。請看上面第二章圖，它是第一張圖的剝皮版，我畫出 ......
瀏覽：1070
日期：2024-07-15
這個題目，是孩子們自己要求寫的。 孩子們對異性充滿了好奇，在這篇「異地而處」角色對換的小品文裡，竟也可以看出許多在性別上，大人所不曾注意的小細節。 但是，真正令我發出會心的一笑，是我在裡面看到孩子們的......
![[女生重訓] 上班族駝背請練重訓！肩頸僵硬請作COMBAT！ @ 歐巴桑 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_43.jpeg)
瀏覽：929
日期：2024-07-20
頸部前傾則會讓我們的斜方肌非常緊繃，導致肩頸僵硬。 本人之前就是標準的駝背
上班族！請相信我！甚麼伸展運動、定期 ......
瀏覽：561
日期：2024-07-18
導讀：生活中經常看到兒童駝背的問題，值得家長去關注。兒童處於骨骼發育期，骨骼韌性較好，具有較大的可塑性，若不注意坐立行走的姿勢，易發生變形，糾正孩子生活作息 ......
瀏覽：629
日期：2024-07-22
好長的標題。 敝人以前也非常喜歡駝背。噢但我在這裡指的喜歡，不是說我有一種無法克制發自內心的慾望想要駝背、或是我藉由駝背感受到了一種心靈深處無以名狀的喜悅。我想最大的原因，可能是因為發育良好從小就長得高，再加上本人個性 ......
瀏覽：1010
日期：2024-07-20
最近的研究新發現了另一個原因，就是近十年來激增的「拇指外翻」，也是會引起駝背的原因哦！前些日子，在日本電視台『全世界最想上的課』這個節目中，介紹許多擁有美腿的女性運動員，發現他們共同的特徵就是沒有「拇指外翻」。(美忍者 ......
![[女生重訓] 上班族駝背請練重訓！肩頸僵硬請作COMBAT ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_34.jpeg)
瀏覽：785
日期：2024-07-17
上班族駝背請練重訓！肩頸僵硬請作COMBAT！（圖片來源點此） 久坐的上班族常常出現駝背、頸部前傾的姿勢，長時間下來之後，胸肌就會因為我們的姿勢的關係 ......
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