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![餐廳熱量大揭密（義式飯麵篇） - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年8月18日 ... 其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」，快跟小編 ... 白醬」的 製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但 熱量亦相對較高，瘦身時 ... 至於高熱量、高油脂的培根、肉醬、藍帶豬排等，也應盡量 避免，改選較低脂的雞肉或海鮮類為宜喔！ ... 南瓜培根燉飯, 710.瀏覽：1227 -
![主要菜單 - 義式屋 古拉爵]()
www.grazie.com.tw義大利麵 飯類 比薩 經典主菜 蛋奶蔬食 甜點 晶饌甜點 軟性飲料 酒精飲料 午間套餐 ... 瑞典香腸肉醬焗斜管麵 Penne Cheese Gratin with Meat Sauce 熱量Calories：730 卡 單價Price：160元 海鮮焗烤斜管麵 Penne with Seafood Gratin 熱量Calories：708卡 ...瀏覽：980
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熱量751.4 Kcal、蛋白質23.0g、脂肪31.7g、碳水化合物93.6g、鈉986mg 奶油野菇義大利麵 Spaghetti with Mushroom, Basil & Cream Sauce ......
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2.取一鍋，注入水後煮滾，加入鹽，再將義大利麵放入滾水中煮12分鐘後撈出，加入1 ... .另取一鍋，加入1大匙橄欖油，以小火爆香蒜末、洋蔥末後，加入作法1的雞肉炒熟，再加入義大利奶油 ......
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日期：2024-07-08
香Q有勁的義大利麵，相信很多人都喜歡，無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味，配料也十分多樣化，令人百吃不膩。 其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點 ......
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比一般的吐司質感更細膩，奶香更濃郁。 營養標示：蛋白質5.3 g/脂肪17.0 g/碳水化合物30.6 g/鈉640mg 草莓果醬熱量：41 Kcal 安佳小奶油熱量：73.7 Kcal ......
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熱量(卡)：215.9 蛋白質(克)：3.5 脂肪(克)： ... 焗地瓜蔬果豆奶早餐SWEET POTATO SOY MILK SET. New. 成分表 簡介 NT： ... 美式貝果(附醬)BAGEL. Meatless diet....
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2014年5月9日 - 減重時到底能不能吃義大利麵，應該是很多人心裡的欵惑，朋友聚餐常常都約吃義大利麵，要怎麼點比較好。 ... 茄汁紅醬，紅醬就是以蕃茄為底，算是相對健康低熱量一點，但注意因為市面上大多的紅 ... 這一盤是蒜味辣炒雞肉義大利麵....
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日期：2024-07-10
2006年7月30日 - 義大利麵150g 13.4 1.1 72.3 10 251.3 九層塔葉50g 3.5 2.5 0.2 21 28 松子60g 33 75 17.4 14 68.3 橄欖油30cc 0 100 0 0 176.8 鹽少許0 0 0 12.8 ......
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