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uho.com.tw根據觀光局統計，2013年來台旅遊人數高達800萬人，顯示台灣觀光產業正蓬勃發展，而來台旅遊不得不提的就是伴手禮，其中又以鳳梨酥聞名全球。但除了鳳梨酥以外，由擁有33年製造經驗的「愛生製藥」推出含天然本草成分的腳部專用水性貼布，特引進 ...瀏覽：1079
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日期：2024-07-20
老王最近剛退休，終日閒賦在家。本週末心血來潮，約了三五好友出遊，特別挑戰某名勝一百零八階的階梯，老王想一口氣攻頂，證明自己老當益壯。但正當他的腳踩 上一百零七階時，突然往前跌跤，除膝蓋、手掌擦傷外，當時只覺得右肩一陣疼痛異常 ......
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日期：2024-07-20
2014年5月15日 ... 原則上，剛受傷時要先以冰敷消腫，待症狀減緩後再以熱敷，但該怎麼敷？敷多久？
敷的時機點又為何呢？...
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日期：2024-07-19
到達釣場前在當地釣具店先買50元的水洗金寶螺，事先以清水及冰敷枕置於打氣軟冰箱，挑選黃殼軟皮活脆之釣餌30顆，放置清水中活氧打氣。到達釣場時，調校好磯釣竿及釣組、浮標敏度及釣棚，視流水打下一顆誘餌，再把釣餌撈出放置於餌盒中，清水 ......
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日期：2024-07-18
問：夏天到了，蚊蟲好多，每次到戶外活動，小孩雖然噴了防蚊液，手腳還是被叮咬成「紅豆冰」，讓他們常忍不住一直抓癢，甚至抓破皮，就連大人也是滿腳留下一點一點的痕跡，久久都沒消。最近天氣熱，穿短褲、七分褲時...
![[Power Goal 愛跑社] 傷害產生時的處理原則 - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
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日期：2024-07-23
2013年9月13日 ... POLICE分別是保護 (Protection)、適量復健(Optimal Loading)、冰敷(Ice)、壓迫(
Compression)、抬高(Elevation) 的字首。有別於傳統的RICE處理 ......
瀏覽：691
日期：2024-07-22
2011年12月26日 ... 現在資訊發達，很多人也了解急性傷害的時候應該使用冰敷來降低水腫與發炎反應中
的不適。不過大多數仍不知如何正確的使用冰敷，不當的冰敷 ......
瀏覽：1477
日期：2024-07-20
2010年9月29日 ... 關於冰敷及熱敷相信大家應該都不陌生在琦仔之前的文章也數次的提及PRICE 原則
其中的I 就是指Icing , 冰敷到底何時該做冰敷何時該做熱敷又 ......
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日期：2024-07-22
2014年2月10日 ... 急性運動傷害(出現紅、腫、熱、痛現象)，例如肌肉拉傷、韌帶扭傷、撞到(挫傷)、骨折，
於24-48小時透過冰敷降低發炎反應，控制出血腫脹、減低疼痛。...
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