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www.businessweekly.com.tw一休一直強調，減重最重要的就是良好的飲食控制，只要有良好的飲食控制，再搭配適度的運動，減重就是必然的結果。今天就來教大家飲食控制的幾個小秘訣 減重的大原則就是： 1.吃大量的纖維質，因為纖維質幾乎無熱量瀏覽：1468 -
![健康與養生- 吃不胖的人，該如何增胖- 生活討論區- Mobile01]()
www.google.com.tw想請問客官們因為家族的遺傳吃的在怎麼多要胖一點很難我身高185可是體重卻60 上下上學的時候早餐都吃...瀏覽：813
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不管怎麼刻意的狂吃..還是胖不了，代表你的腸胃出問題囉! 通常吃不胖的原因: 1.
內分泌系統失調 甲狀腺分泌過多，而造成代謝處於居高不下的狀態 2....
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是這樣的我是男生目前身高171 體重56 現在23歲我很害怕吃不胖大家都說我很瘦我
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2008年11月23日 ... 我20岁了，身高177厘米体重只有54公斤。平时吃饭也不少，感觉没吸收，经常饭后
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2011年4月28日 ... 加上朋友假日聚餐,和有朋友從國外回來餐會不斷,所以慢慢變胖了 不過因為都是吃
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