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![失眠的原因及如何治療失眠]()
pidu123.com如何治療失眠(睡眠障礙)? 總是失眠怎麼辦呢？去哪兒找失眠門診呢？中醫可以改善失眠嗎？ 睡不著睡不飽怎麼辦? 晚上老是睡不著，想了解失眠成因嗎？什麼叫失眠(失眠英文insomnia or sleeplessness)呢？失眠定義？ 失眠的原因是什麼 ...瀏覽：339 -
![健康E世界]()
www.health-world.com.tw... 與產業研討會中，除了看到展示若干商品外，許多人的疑惑恐怕是到底老人需要什麼？不管健康的老人或生病的老人，到底各自需要什麼樣的照護？瀏覽：856
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如何改善睡眠 郭婕 前言 睡眠用以恢復已耗竭的體力與精神，是維持人體健康的基礎。就 ... 養成健康良好習慣，改善睡眠品質 應培養每天良好的習慣，結合以下 ......
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如何長高 ：決定身高的幾個因素 一般來說，身高取決於幾個因素。首先是遺傳，占 70%，此外 30% 取決於運動、營養、環境和社會因素等。人的身高與父母的遺傳 ......
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【大家健康雜誌文／戴怡君】 提昇生活品質從睡眠開始， 好的睡眠給你元氣滿滿， 憂鬱也趕跑！ 良好的睡眠 ......
![[保建]如何睡?睡眠品質好不好很重要 - 紫色微笑。 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_12.jpeg)
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2013年10月4日 - 事實上，好的睡眠品質對於忙碌的現代人來說，是相當重要的。 .... 奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定 ......
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